Что делать с онемением и болью в руках во время беременности? — вопрос №621399

Учитывая то, что вы находитесь на 36 неделе беременности и испытываете онемение и боль в руках, важно учитывать несколько факторов. Во время беременности у женщин могут возникнуть различные изменения, в том числе связанные с давлением на нервы, отеками и изменениями в уровне гормонов. Ваши симптомы могут свидетельствовать о синдроме запястного канала, который часто встречается у беременных женщин. Это обусловлено отечностью тканей и увеличением объема крови, что может привести к сжатию срединного нерва в области запястья. Боль в локтях и онемение могут также быть связаны с перенапряжением или неправильной осанкой, особенно если вы долго сидите или находитесь в одном положении. Важно продолжать наблюдение за вашим состоянием. Поскольку массаж и электрофорез не принесли улучшений, можно рассмотреть другие методы. Попробуйте делать специальные упражнения для рук и запястий, которые помогут улучшить циркуляцию крови и снять напряжение. Пользоваться компрессионными бандажами на запястьях также могут быть полезно. Поддержание правильного положения во время сна может помочь облегчить симптомы – это может быть достигнуто с помощью специальных подушек. Обязательно обсудите вашу симптоматику с вашим врачом, так как в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные исследования или изменение плана лечения. После родов часто наблюдается улучшение состояния, но если симптомы не проходят, потребуется дальнейшая диагностика и назначение лечения. Убедитесь, что вы также правильно отдыхаете и не перенапрягаете руки, особенно сейчас, когда ваше тело очень уязвимо.

Ваши симптомы могут указывать на синдром запястного канала, который часто возникает во время беременности из-за отеков и изменений в организме. Также стоит рассмотреть возможность того, что боли связаны с перенапряжением мышц или неправильной осанкой. Рекомендуется выполнять упражнения для рук и запястий, а также использовать компрессионные бандажи. Следует обсудить все изменения состояния с вашим врачом для оценки необходимости дополнительных методов лечения или исследований. Помните, что правильный отдых и поддержка рук в удобном положении могут значительно облегчить симптомы.