Что делать с очень сухой кожей на ладонях и ступнях? — вопрос №750750

Очень сухая кожа на ладонях и ступнях, особенно если она выглядит старой, покрыта трещинами и облазит, действительно может указывать на серьезную степень сухости или на возможные дерматологические заболевания, такие как экзема или атопический дерматит. В вашем случае, учитывая, что витамины А и Е по назначению не принесли облегчения, стоит рассмотреть несколько важных аспектов. Во-первых, вам может помочь использование специализированных средств для ухода за сухой кожей, содержащих не только увлажняющие компоненты, но и защитные, такие как керамиды и липиды, которые способствуют восстановлению барьерной функции кожи. Обратите внимание на ночные кремы, которые обеспечат более глубокое увлажнение, если наносить их на кожу перед сном и укрывать руки и ноги в хлопковых перчатках или носках. Во-вторых, возможно, стоит пересмотреть свои привычки в уходе за кожей. Убедитесь, что вы не злоупотребляете горячими ваннами, которые могут усугубить сухость, а также используйте увлажняющие средства сразу после водных процедур, когда кожа еще немного влажная. Также, как и упоминалось ранее, использование увлажнителя воздуха в помещениях, где вы проводите много времени, может значительно улучшить состояние кожи. Наконец, поскольку сухость кожи может быть связана с потенциальными внутренними проблемами, такими как недостаток питательных веществ или гормональные изменения, рекомендую записаться на консультацию к дерматологу. Возможно, потребуется анализ на наличие системных заболеваний, а также, в случае необходимости, более целенаправленная терапия. Не забывайте также о важности сбалансированного питания и достаточного потребления воды. Это общее внимание к состоянию здоровья может стать ключом к улучшению состояния вашей кожи.

Сухая кожа на ладонях и ступнях может возникать по различным причинам: это могут быть как внешние факторы, так и внутренние заболевания. Если кожа выглядит старой, покрыта глубокими трещинами и постоянно облазит, это может свидетельствовать о серьезной сухости, возможно, экземе или дерматите. Поскольку вы уже пробовали витамины А и Е и мази на их основе без значительного улучшения, вам стоит рассмотреть следующие шаги. Во-первых, попробуйте использовать кремы и мази с более выраженным увлажняющим эффектом, в составе которых есть такие компоненты, как глицерин, мочевина, масла (например, оливковое или кокосовое), ланолин и другие эмоленты. Во-вторых, избегайте длительного контакта с водой и химических веществ: при мытье рук используйте мягкие, гипоаллергенные мыла, а после мытья наносите крем для рук. Носите перчатки, когда работаете с чистящими средствами. В-третьих, проверьте уровень увлажненности воздуха в помещении; использование увлажнителя может помочь улучшить состояние кожи. Если, несмотря на применение увлажняющих средств и изменение привычек по уходу за кожей, состояние не улучшается, настоятельно рекомендую обратиться к дерматологу. Возможно, вам потребуется более серьезное лечение, включая кортикостероиды или другие препараты, а также диагностика на наличие кожных заболеваний или системных проблем, которые могут сопутствовать вашей ситуации.