Что делать с ночными приступами тахикардии? — вопрос №684922

Ночные приступы тахикардии могут быть довольно неприятными и вызывать сильное беспокойство, особенно при таких высоких значениях пульса. Важно понять, что данное состояние может быть связано с различными факторами, включая стресс, недостаток сна, гормональные изменения или даже определенные нарушения в работе автономной нервной системы. Вам стоит не только обратиться к кардиологу, но и обсудить ситуацию с неврологом, так как иногда эти симптомы могут быть связаны с расстройствами вегетативной нервной системы. Дополнительно, полезным может быть консультация психолога для работы над уровнями стресса и тревожности, так как эмоциональное состояние может существенно влиять на частоту и интенсивность приступов. В качестве временной меры для облегчения состояния, можно попробовать техники дыхания или медитации, которые могут помочь успокоить сердечный ритм в моменты приступов. Также важно следить за режимом сна и питанием, стараться ложиться спать и вставать в одно и то же время, а также избегать перееданий на ночь.

Рекомендуется обратиться к кардиологу для дальнейшего обследования и подбора терапии, так как частые приступы тахикардии требуют внимательного подхода.