Что делать с ночной заложенностью носа? — вопрос №1151229

Попробуйте использовать специальные назальные спреи с кортикостероидами, они могут помочь снизить воспаление и облегчить симптомы. Также стоит обсудить с вашим ЛОРом возможность повторной операции или других методов лечения, включая физиотерапию или курс аллергопробы.

Ночная заложенность носа может существенно повлиять на качество жизни, особенно если она приводит к нехватке воздуха во время сна. Кроме упомянутого использования назальных спреев с кортикостероидами и обсуждения возможности повторной операции, важно рассмотреть подходы, которые помогут улучшить ваше состояние. В первую очередь, стоит заняться устранением факторов, способствующих вазомоторному риниту, таких как аллергены в вашем окружении. Рассмотрите возможность применения увлажнителей воздуха, особенно в спальне, так как это может помочь снизить раздражение слизистой. Разумно также пересмотреть свою диету и исключить продукты, которые могут провоцировать слизистые выделения, такие как молочные продукты или острые блюда. Физиотерапия, включая теплые компрессы на область носа, может быть полезной для улучшения носового дыхания. Также вам стоит обсудить с вашим лечащим врачом применение антигистаминов, если есть подозрение на аллергический компонент вашей заложенности. Регулярное проветривание спальни и поддержание чистоты помогут уменьшить количество пыли и аллергенов в вашем окружении.