Что делать с низким уровнем прогестерона при запрете на гормоны? — вопрос №590149

В вашей ситуации важно сосредоточиться на поддержке беременности с помощью естественных методов. Вы можете рассмотреть возможность увеличения употребления продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно витаминами группы В и витамином Е, которые могут поддержать уровень прогестерона. Также рекомендуется следить за уровнем стресса и включить в свою жизнь техники релаксации, такие как йога или медитация. Убедитесь, что вы получаете достаточно отдыха и полноценного питания. Кроме того, возможно, стоит рассмотреть добавление фитопрепаратов, таких как витекс священный, но это обязательно нужно обсудить с вашим врачом. Эффективный мониторинг вашего состояния также важен, поэтому регулярные обследования помогут отслеживать изменения и при необходимости корректировать план действий.

Необходимо обсудить текущую ситуацию с вашим врачом, который сможет предложить альтернативные методы поддержки беременности без использования гормональных препаратов.