Что делать с низким уровнем ферритина? — вопрос №1252761

Низкий уровень ферритина действительно может быть связан с выпадением волос и требует внимательного подхода. Важно наладить контакт с врачами-гастроэнтерологом или терапевтом для определения причин дефицита железа. Кроме того, рекомендую обратиться также к врачу-эндокринологу, так как проблемы с уровнем гормонов могут также влиять на состояние волос. Обследование может включать анализы на уровень витаминов, особенно группы B, а также тестирование на уровень тиреоидных гормонов. С изменением диеты, включающей продукты с высоким содержанием железа (например, красное мясо, зеленые листья, бобовые), стоит быть осторожной, чтобы не вызвать дополнительные проблемы с пищеварением. Будет полезно вести дневник питания, чтобы лучше понять, какие продукты вам подходят. Кроме того, может понадобиться обследование на предмет наличия воспалительных процессов или других заболеваний, таких как целиакия. При назначении препаратов железа важно следить за переносимостью и визитами к врачу, чтобы корректировать лечение в зависимости от результатов анализа. При необходимости можно обсуждать добавление витамина C для улучшения усвоения железа.

При низком уровне ферритина важно обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту для дальнейшего обследования и подбора лечения. Возможно, потребуется изменить диету или пройти дополнительные анализы для выяснения причины дефицита. Железо можно принимать, но только под контролем специалиста.