Что делать с нервозностью у ребенка? — вопрос №28960

Нервозность и перевозбуждение у вашего ребенка могут действительно быть связаны с пережитыми стрессами, как физическими, так и эмоциональными. Важно учитывать, что в таком возрасте эмоциональная стабильность еще формируется, и болезни, а также перемены в окружении, такие как возвращение в детский сад, могут вызвать неоднозначные реакции. Чтобы помочь вашему ребенку, важно создать для него безопасную и комфортную атмосферу. Проявляйте терпение и понимание, уделяйте больше времени на совместные занятия, которые его успокаивают, такие как чтение книг или занятия творчеством. Попробуйте также включить в распорядок дня элементы релаксации, например, занятия йогой для малышей или упражнения на глубокое дыхание. Если его поведение продолжит вызывать беспокойство, или вы заметите ухудшение, следует обратиться к детскому психологу, который поможет более глубоко разобраться с причинами нервозности и предложит подходящие методы коррекции поведения.

Изменение поведения может быть связано с пережитым заболеванием и стрессом от возвращения в детский сад. Постарайтесь создать дома спокойную обстановку, уделяйте больше времени на спокойные игры и общение. Если симптомы не исчезнут, проконсультируйтесь с врачом для более детального обследования.