Что делать с нарушением сна у ребёнка? — вопрос №210929

Рекомендую временно отменить киндинорм и обратиться к врачу, как только будет возможность. Для улучшения сна можно попробовать установить рутинный режим перед сном и создать спокойную обстановку.

При нарушениях сна у ребенка важно помнить, что изменение режима и стрессы могут быть причиной проблем. Если ваша дочь временно не принимает киндинорм, это может быть хорошим шагом. Вместо этого можно обратить внимание на создание комфортной атмосферы перед сном. Попробуйте установить приятный ритуал перед сном: чтение книги, тихие игры или слушание спокойной музыки. Также можно рассмотреть применение натуральных средств, таких как настойка валерианы или мелиссы, но перед их использованием лучше ознакомиться с противопоказаниями и, по возможности, проконсультироваться с врачом. Создание регулярного расписания для сна, когда ребенок ложится и встает в одно и то же время, может значительно улучшить качество сна. Если нарушения продолжаются, обязательно стоит обратиться к врачу для дальнейшей оценки состояния и возможного назначения лечения, как только появится такая возможность.