Что делать с косоглазием и усталостью глаз при ношении линз? — вопрос №655288

Комплексный подход к вашей ситуации действительно важен. Устранение усталости глаз при ношении линз может включать применение увлажняющих капель и использование линз с улучшенной кислородопроницаемостью. Рассмотрите возможность использования прогрессивных или бифокальных линз, если это подходит вашей оптической системе. Также стоит исследовать альтернативные методы, такие как занятия глазной гимнастикой или специальными упражнениями, чтобы уменьшить напряжение в глазных мышцах. Если ваш офтальмолог сочтет это необходимым, может быть полезно сделать визит к врачу-ортопту, который может предложить индивидуальные тренировки для улучшения координации глаз. Не забывайте также об отдыхе для глаз и соблюдении правил гигиены зрения.

Ваша ситуация требует комплексного подхода. Прежде всего, важно учитывать, что косоглазие может влиять на устойчивость глаз, особенно при ношении контактных линз. Усталость глаз может быть связана как с неправильным подбором линз, так и с напряжением глазных мышц. Рекомендую вам обратиться к офтальмологу для детальной проверки. Возможно, потребуется изменить тип линз или их параметры: например, остановиться на более кислородопроницаемых материалах или линзах, которые лучше подходят вашему глазу. Также стоит обсудить возможность проведения специальных упражнений для глаз, чтобы улучшить их координацию и уменьшить усталость. Офтальмолог может предложить специализированные тренировочные методики, которые помогут вашей оптической системе расслабиться. Если ваши симптомы не улучшаются, возможно, стоит обсудить дополнительные варианты лечения косоглазия, включая возможность повторного хирургического вмешательства или другие методы коррекции, такие как ортоптика. Кроме того, старайтесь устраивать перерывы во время работы за компьютером или при чтении. Работайте по правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (около 6 метров), на протяжении 20 секунд. Это может значительно снизить усталость глаз. Если вы чувствуете дискомфорт, обязательно периодически возвращайтесь к очкам, чтобы дать глазам отдохнуть. Не забывайте о важности регулярных визитов к врачу для контроля за состоянием ваших глаз и коррекции лечения при необходимости.