Что делать с комком в горле и сдавленностью? — вопрос №334025

Ощущение комка в горле и сдавленность могут быть связаны с несколькими факторами, особенно после перенесённого заболевания. В вашем случае, учитывая диагностированные острый фарингит и трахеит, эти симптомы могут быть следствием воспалительного процесса, который всё ещё продолжается. Рекомендую вам рассмотреть следующие шаги: Обратитесь к врачу: Поскольку ваше состояние продолжается уже 4 месяца, имеет смысл снова проконсультироваться с ЛОР-врачом для повторной оценки состояния. Возможно, потребуется лечение, направленное на устранение остаточных симптомов. Ингаляции: Увлажнение и прогревание дыхательных путей с помощью ингаляций (например, с физраствором или эфирными маслами) могут помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы. Полоскания: Полоскания горла растворами соли или соды могут снизить воспаление и помочь избавиться от дискомфорта. Увлажнение воздуха: Используйте увлажнитель в помещении, особенно если воздух сухой. Это может помочь облегчить симптомы сжения и першения в горле. Питьевой режим: Обратите внимание на достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания и поддерживать слизистые оболочки в увлажнённом состоянии. Избегайте раздражителей: Ограничьте контакт с табачным дымом, пылью и загрязнённым воздухом, так как это может ухудшить симптомы. Лекарственные средства: Возможно, потребуется повторная оценка препаратов, которые вы принимаете. Иногда могут быть полезны антигистаминные средства или препараты для снятия воспаления. Обсудите это с вашим лечащим врачом. Если симптомы продолжают беспокоить или возникают новые, такие как затруднённое дыхание или боли в груди, обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Неприятные ощущения в горле могут сохраняться и после лечения, особенно если был хронический воспалительный процесс. Возможно, стоит обратить внимание на реабилитацию дыхательных путей и провести курс физиотерапии, например, с использованием УВЧ- или магнитотерапии, что может помочь улучшить кровообращение и снизить воспаление. Также стоит рассмотреть консультацию психолога или психотерапевта, так как стресс может усиливать восприятие дискомфорта в горле. Не забывайте о необходимости поддерживать хороший уровень увлажнённости воздуха и соблюдать питьевой режим.