Что делать с хроническим насморком и болью в горле? — вопрос №501538

Хронический насморк и боль в горле могут быть связаны с несколькими факторами, особенно учитывая ваш недавний опыт с гайморитом и фронтитом. Сначала вам следует обратиться к врачу для обследования, так как только специалист сможет определить точную причину ваших симптомов. С учетом вашей профессиональной необходимости в использовании голоса, важно сохранить его здоровье. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам уменьшить симптомы: Ингаляции: Используйте паровые ингаляции с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или ментол, чтобы облегчить дыхание и уменьшить воспаление. Гаргары: Полоскание горла теплым раствором соли или соды может уменьшить воспаление и облегчить боль. Увлажнение воздуха: Убедитесь, что воздух в помещении не слишком сухой. Можно использовать увлажнители, чтобы предотвращать пересыхание слизистых оболочек. Физиологические растворы: Промывания носа физиологическим раствором или специальными спреями могут помочь очистить носовые проходы и облегчить насморк. Лекарственные препараты: Обсудите с врачом возможность использования противовоспалительных и антигистаминных препаратов. Также могут быть полезны средства для укрепления иммунитета. Зуб мудрости: Проблемный зуб мудрости может быть источником инфекции, поэтому обязательно обратитесь к стоматологу для его обследования и, возможно, удаления. Если симптомы сохраняются или усиливаются, следует обязательно провести дополнительные исследования, возможно, потребуется КТ-синуситов, чтобы исключить возможные осложнения после гайморита. Помните, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому лучше следовать рекомендациям вашего лечащего врача.

Для начала стоит посетить врача для точного диагноза, поскольку ваши симптомы могут указывать на рецидив или осложнения после гайморита. Обратите внимание на необходимость контроля состояния зуба мудрости, который может усугублять воспалительные процессы. В дополнение к ингаляциям и физиологическим растворам, рекомендую рассмотреть возможность физиотерапии, такой как УВЧ-терапия, которая может помочь в уменьшении воспаления и улучшении функционирования дыхательных путей. Также полезен будет курс витаминов для укрепления иммунной системы, особенно если ваша работа связана с частым напряжением голосовых связок.