Что делать с грыжей шеи и болью в плече? — вопрос №1282279

Обследование и ваши симптомы указывают на необходимость комплексного подхода к лечению грыжи шеи и сопутствующих болей. Как дополнение к рекомендациями невролога, важно рассмотреть возможность посещения мануального терапевта или остеопата. Они могут помочь восстановить нормальное движение и уменьшить напряжение в мышцах, что, в свою очередь, может облегчить боль в плече и руке. Также стоит обратить внимание на влияние вашей физической активности и постуральные привычки. Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета шеи и спины, могут быть весьма полезны. Изучение техник правильной осанки и эргономики рабочего места может помочь предотвратить дальнейшие осложнения. Следует помнить о том, что невылеченная грыжа может привести к ухудшению функциональности конечностей, и важно не игнорировать симптомы. Оперативное вмешательство также может быть перспективой, если консервативные методы не принесут облегчения, поэтому наблюдение за динамикой состояния с регулярными проверками у специалистов будет крайне важным.

Рекомендуется обратиться к неврологу для составления индивидуального плана лечения, который может включать физиотерапию, медикаментозную терапию или, в некоторых случаях, оперативное вмешательство. Запущенные состояния могут привести к ухудшению функции верхних конечностей.