Что делать с гормональными прыщами в 21 год? — вопрос №37665

Следует учитывать, что гормональные прыщи действительно могут быть связаны с нарушением гормонального фона. Кроме обращения к дерматологу для индивидуального обследования, полезно будет посетить косметолога, который сможет предложить процедуры, такие как чистка лица, пилинги или лазерное лечение, что может улучшить состояние кожи. Также стоит рассмотреть консультацию эндокринолога, который проведет необходимое исследование и исключит наличие заболеваний, влияющих на уровень гормонов. Кроме того, проанализируйте свое питание и образ жизни. Употребление достаточного количества воды, здоровое питание с минимальным содержанием сахаров и обработанных продуктов может оказать положительное влияние на кожу. Иногда полезным может быть использование пробиотиков, чтобы улучшить состояние кишечника, что тоже сказывается на состоянии кожи. Вписать в свой режим расслабляющие практики, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса, прекрасно поддерживает гормональный баланс.

Советую обратиться к врачу-дерматологу для более детального обследования и подбора индивидуального лечения. Возможно, потребуется анализ гормонов и использование местных средств, которые помогут контролировать воспаления.