Что делать с длительными болями в спине и боку? — вопрос №860651

При длительных болях в спине и боку, особенно с учетом ваших описаний и результатов МРТ, необходимо учитывать комплексный подход к лечению. Помимо консультации у невролога или ортопеда, стоит рассмотреть возможность обращения к врачу-реабилитологу, который сможет разработать программу индивидуальной терапии с акцентом на восстановление функции спины и улучшение качества жизни. Это может включать не только физическую терапию, но и специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, что может снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить болевые ощущения. Также может быть рассмотрена возможность мануальной терапии или остеопатии, так как они могут помочь при мышечно-скелетных болях, особенно если присутствует мышечное напряжение или дисбаланс. Кроме того, параллельно с физической активностью и мануальной терапией полезно рассмотреть методы альтернативной медицины, такие как акупунктура, которая может помочь при хронических болях. Не стоит забывать про необходимую коррекцию образа жизни, включая режим питания, соотношение работы и отдыха, а также уровень физической активности в повседневной жизни. Также важно регулярно проводить контрольные обследования, чтобы отслеживать изменения в состоянии здоровья и корректировать план лечения.

Рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для более детального обследования и назначения индивидуального лечения, возможно, потребуется курс восстановительной терапии или изменения в подходе к лечению, включая терапию боли.