Что делать с дефицитом меди и выпадением волос? — вопрос №638992

Поиск причин дефицита меди крайне важен, так как это может быть связано с вашим питанием или другими медицинскими состояниями. Продолжайте работать с трихологом, чтобы выявить все возможные факторы, способствующие выпадению волос. Возможно, стоит провести дополнительные исследования на наличие заболеваний, влияющих на всасываемость. Совместно с врачом-диетологом разработайте индивидуальный план питания, включающий продукты, богатые медью, и учитывающий ваши предыдущие проблемы с железом. Регулярное отслеживание уровня меди и других микроэлементов поможет скорректировать лечение. Также стоит рассмотреть возможность дополнительного приема витаминов или добавок под контролем врача.

Дефицит меди может действительно влиять на здоровье волос, так как медь играет важную роль в образовании коллагена и эластина, а также в процессе клеточного обмена. Прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо выяснить причины дефицита меди. Это может быть связано с неправильным питанием, заболеваниями кишечника, нарушением всасываемости или другими медицинскими ситуациями. Рекомендую вам обратиться к врачу-диетологу для составления сбалансированного рациона, богатого медью. Включите в свое питание такие продукты, как орехи, семена, морепродукты, бобы и темный шоколад. Также рассмотрите возможность дополнительного приема витаминов или добавок с медью после обсуждения с врачом. Важно также контролировать уровень других микроэлементов, таких как железо и цинк, поскольку их недостаток может усугубить ситуацию с волосами. Вы, уже имея опыт лечения дефицита с помощи капельниц, можете обсудить с вашим врачом возможность повторного лечения при необходимости. Параллельно, работаете с трихологом по поводу любых других причин выпадения волос, так как дефицит меди — это только один из факторов. Важно также рассмотреть стрессы, гормональные изменения и другие аспекты вашего здоровья при выявлении общего плана действий. Регулярные анализы крови помогут отслеживать динамику вашего состояния и коррекцию лечения.