Что делать с давлением на уши? — вопрос №189888

Состояние давления в ушах после простуды может указывать на воспалительные процессы в евстахиевой трубе или даже во среднем ухе. В дополняющей рекомендации могу предложить вам не только практиковать маневр Вальсальвы, но и использовать паровые ингаляции с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или мята, для улучшения проходимости дыхательных путей и евстахиевых труб. Это поможет разжижить слизь и облегчить ощущение давления. Также важно поддерживать влажность воздуха в помещении, особенно в отопительный период, чтобы избежать пересушивания слизистой оболочки носа и горла. Давайте не забывать и о простых методах, таких как теплые компрессы на область уха, которые могут облегчить дискомфорт. Следите за тем, чтобы не было резких перепадов высоты, например, при поездках в общественном транспорте или при перелетах, так как это может ухудшить ваше состояние. Если же дискомфорт будет сохраняться более трех дней, начнется боль или уменьшится слух, обязательно обратитесь к оториноларингологу для обследования и назначения соответствующего лечения. Не забывайте, что важно не заниматься самолечением.

Давление в ушах, особенно после перенесенной простуды, может быть связано с развитием евстахиита или нарушением функции евстахиевой трубы, что приводит к недостаточному дренированию и накоплению жидкости в среднем ухе. В первую очередь, вам следует обратить внимание на применение методов, помогающих восстановить нормальное давление в ушах. Попробуйте сделать специальные упражнения, такие как глотание, зевание или использование маневра Вальсальвы, при котором вы закрываете рот и зажимаете нос, затем аккуратно пытаетесь выдохнуть через нос. Это может помочь открыть евстахиевы трубы и восстановить давление. Также рекомендуется использовать сосудосуживающие капли для носа, если нет противопоказаний. Если ваше состояние не улучшается в течение нескольких дней или появляются дополнительные симптомы, такие как боль в ухе, ухудшение слуха или выделения из уха, необходимо обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и наблюдения. Важно помнить, что самолечение может усугубить состояние, поэтому лучше всего следовать рекомендациям специалиста.