Что делать с частыми позывами к мочеиспусканию? — вопрос №136849

Частые позывы к мочеиспусканию могут быть связаны с различными причинами, включая стресс или изменения в физической активности. Рекомендую обратиться к неврологу для оценки возможных невротических причин или провести дополнительные исследования, такие как урофлоуметрия, чтобы исключить функциональные расстройства. Важно также следить за достаточным питьевым режимом и избегать раздражающих факторов, таких как кофеин и алкоголь.

Понимаю, что частые позывы к мочеиспусканию доставляют значительный дискомфорт и могут вызывать беспокойство. Учитывая вашу активную физическую нагрузку и возможность травмы, стоит дополнительно рассмотреть функцию мочевыводящих путей и их реакцию на изменяющиеся условия. Рекомендую вам посетить физиотерапевта, который может оценить вашу спортивную программу и порекомендовать выполнение упражнений на укрепление мышц тазового дна. Эти мышцы играют важную роль в контроле мочеиспускания и могут быть ослаблены или напряжены в результате тренировок. Также, возможно, стоит рассмотреть возможность релаксации и управления стрессом, так как стресс может усиливать позывы к мочеиспусканию. Если после всех предложенных мер проблема не решится, возможно, вам стоит вернуться к урологу для более детального обследования или консультации по поводу функциональных заболеваний мочеполовой системы.