Что делать с частыми экстрасистолами? — вопрос №1327808

Обратиться к врачу-кардиологу для проведения обследования и определения причин экстрасистол действительно очень важно. После обследования может быть назначено лечение или изменён образ жизни. Также стоит рассмотреть дополнительные факторы, которые могут влиять на частоту экстрасистол. Например, стресс и недостаток сна часто провоцируют появление подобных симптомов. Постарайтесь внедрить в свою повседневную практику дыхательные техники, медитацию или йогу для снижения уровня стресса. Обратите внимание на своё питание: попробуйте избегать продуктов, способствующих избыточному газообразованию или обострению кислотности. Советуем также вести дневник симптомов, фиксируя моменты возникновения экстрасистол, что поможет врачу лучше оценить вашу ситуацию. Важным аспектом является регулярная физическая активность, но выбирайте более щадящие занятия, чтобы не перегружать сердечно-сосудистую систему. В случае обнаружения других сопутствующих заболеваний, может потребоваться их лечение.

Необходимо обратиться к врачу-кардиологу для проведения обследования и определения причин экстрасистол. Возможно, потребуется коррекция образа жизни или лечение.