Вопрос закрыт

Что делать с болью в жевательных мышцах при жевании? — вопрос №813123

Аноним, 50 лет, женский пол
21 декабря 2022 г. в 19:56
У меня болят жевательные мышцы с одной стороны лица при жевании. Это началось после стресса, и я проснулась с ощущением спазма. Хотя я могу открывать рот и двигать челюстью, при жевании чувствую нарастающую боль, особенно когда перестаю есть. Я принимаю Ибупрофен, но что еще можно сделать, пока жду приема у врача?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте делать легкие массажи жевательных мышц и использовать тепло, например, горячий компресс, чтобы уменьшить спазмы. Также постарайтесь избегать жесткой пищи, чтобы не напрягать мышцы.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помимо массажа и тепла, стоит обратить внимание на расслабление челюстных мышц, например, через техники глубокого дыхания или медитацию. Если проблема вызвана стрессом, возможно, стоит рассмотреть консультацию психолога или занятия йогой для снижения общего уровня напряжения. Также полезно сделать паузы при жевании и избегать разговоров во время еды, чтобы минимизировать нагрузку на мышцы.

Похожие вопросы
Почему устает челюсть при жевании?
Аноним, 36 лет, мужской пол
27 февраля 2023 г. в 02:53
Здравствуйте. У меня уже два месяца устают мышцы нижней челюсти и корня языка во время жевания, особенно когда я ем тягучие продукты, такие как...
2 ответа
Что может вызывать боль в челюсти при открывании рта?
Аноним, 23 года, женский пол
25 ноября 2023 г. в 19:16
У меня уже неделю болит челюсть слева при открывании рта. Боль началась с утра, когда я просыпалась, и ощущалась при зевании и завтраке. На данный...
2 ответа
В чем причина болей в челюсти?
Аноним
26 октября 2024 г. в 18:06
У меня уже два года проблемы с челюстью. Сначала она хрустела при широком открытии рта, потом хруст исчез, но рот стал хуже открываться. За последние...
2 ответа
Что означает резкая боль при жевании?
Аноним
05 января 2022 г. в 23:26
Добрый день! У меня несколько дней болит с правой стороны при жевании, и боль ощущается при смыкании челюстей. При этом удара не было, и боль отдает в...
2 ответа
Почему болит под ухом при открывании рта?
Аноним
01 апреля 2017 г. в 01:52
У меня болит под левым ухом при открывании рта и жевании. Мне 18 лет, я мужчина. Боль появилась сегодня утром, когда я открываю челюсть и жую. Что мне...
2 ответа
Как справиться с болью в челюсти?
Аноним
02 декабря 2021 г. в 16:34
У меня сильная боль в области нижней челюсти, которая проходит от уха до уха и от виска до виска. Я женщина, мне 37 лет, у меня трое детей. Не могу...
2 ответа
Почему болит челюсть после рентгена?
Аноним
08 августа 2020 г. в 21:10
После рентгена носа у меня заболела челюсть справа. Боль появляется при жевании и закрывании рта. Сначала боль прошла, но через несколько дней...
2 ответа
Почему болит челюсть при жевании?
Аноним, 34 года, женский пол
11 марта 2017 г. в 14:38
Здравствуйте! У меня возникла проблема с челюстью: изначально она щелкала при жевании, а теперь щелчки исчезли, но появилась боль с правой стороны,...
2 ответа
Что делать с хронической болью и отёком челюсти?
Аноним, 54 года, мужской пол
12 сентября 2021 г. в 01:06
У меня уже три года лёгкая боль и отёк с левой стороны нижней челюсти. В последние полгода к этому добавилась мышечная боль и проблемы с...
2 ответа
Почему болит челюсть и виски после удаления зуба?
Аноним, 27 лет, женский пол
02 июня 2021 г. в 12:27
Здравствуйте, у меня болит челюсть возле скул и отдает в виски. Я недавно посещала стоматолога и вылечила несколько зубов, а 5 дней назад мне удалили...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 78 отзывов о враче на нашем сайте.
    13319 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 63 отзыва о враче на нашем сайте.
    7278 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 43 отзыва о враче на нашем сайте.
    5996 ответов
Ответим за 17 минут