Что делать с болью в пояснице после щелчка? — вопрос №1328493

Ситуация, которую вы описываете, вызывает определенные опасения. Щелчок, о котором вы говорите, может указывать на возможное смещение или воспаление в области поясницы, а также может быть связана с мышечным спазмом или повредением суставов. Боль, которая усиливается при движении, также может свидетельствовать о возможном заболевании позвоночника или окружающих мышц. Важно помнить, что даже если болеутоляющие средства, такие как Вольтарен и Дипроспан, оказали временное облегчение, это не решает основную проблему. Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Вам могут назначить рентген или МРТ для того, чтобы оценить состояние межпозвоночных дисков, суставов и окружающих тканей. Также, пока вы ожидаете визита к врачу, попытайтесь снизить физические нагрузки и избегайте резких движений. Применение холодного или теплого компресса на болезненную область может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Не забывайте, что легкие упражнения на растяжку могут быть полезны, но только при условии, что они не вызывают усиления боли. Не откладывайте визит к специалисту, особенно учитывая ваш возраст и имеющиеся симптомы. Раннее вмешательство может предотвратить развитие более серьезных проблем со спиной в будущем.

Ваши симптомы, включая щелчок и усиливающуюся боль в пояснице, действительно требуют внимательного подхода. Учитывая ваш возраст и особенности проявления болезненных ощущений, я рекомендую вам не откладывать визит к врачу-неврологу или ортопеду. Вам необходимо пройти полное обследование, включая рентген или МРТ, чтобы выявить возможные патологии, такие как грыжи межпозвоночных дисков, спондилез или другие изменения. Помимо предложенной терапии, я бы рекомендовал обратить внимание на физиотерапию, которая может помочь вам в восстановлении гибкости и силы. Специальные упражнения под руководством физиотерапевта могут помочь снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение в области проблемной зоны. Также важно рассмотреть возможность применения противовоспалительных средств, которые могут быть добавлены к вашему курсу лечения после консультации с врачом. В некоторых случаях могут помочь и методы альтернативной медицины, такие как иглорефлексотерапия или остеопатия, которые могут иметь положительное воздействие на состояние спины. Наконец, важно соблюдать режим физической активности. Попытайтесь не перегружать спину, делайте перерывы во время домашней работы, и старайтесь избегать длительного пребывания в одном положении. Возможно, использование корсета или поясничного бандажа также поможет снизить нагрузку на поясницу и уменьшить боль. Работайте совместно с вашим врачом, чтобы разработать индивидуальный план лечения, который будет включать в себя все необходимые меры для вас.