Вопрос закрыт

Что делать с болью в мышцах и спазмами? — вопрос №908299

Аноним
05 мая 2023 г. в 11:55
Здравствуйте, мне 48 лет, работаю преподавателем. У меня уже около 5 лет наблюдается слабость в икроножных мышцах, и я испытываю трудности при подъеме на 4 этаж, ноги быстро устают. Полгода назад проснулась от сильного спазма в правой икроножной мышце, а недавно был похожий спазм в левой части живота, после которого мне сделали укол кетарола. Мне порекомендовали принимать но-шпу, но после этого спазмы увеличились. Какого врача мне стоит посетить и что можно предпринять для профилактики?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для решения ваших проблем с мышечными спазмами и слабостью в икроножных мышцах рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или врачу-ортопеду. Эти специалисты смогут провести необходимое обследование, которое может включать в себя неврологическое исследование, ультразвуковую диагностику или магнитно-резонансную томографию, чтобы исключить наличие серьезных заболеваний, таких как неврит или сосудистые поражения. Спазмы в мышцах могут быть обусловлены различными факторами, включая недостаток магния, калия, кальция, также возможны проблемы с кровообращением. Важно следить за уровнем гидратации, так как обезвоживание также может приводить к спазмам. Ваша физическая активность, как и работа, связанная с длительным сидением, также могут способствовать такому состоянию. Для профилактики вы можете рассмотреть следующие рекомендации: 1. Увеличьте физическую активность, включив в ежедневный режим легкие физические упражнения, такие как прогулки или растяжка. 2. Обратите внимание на свой рацион, увеличив употребление пищи, богатой магнием, кальцием и калием (например, орехи, семена, бананы). 3. Пейте достаточное количество воды. 4. Рассмотрите возможность получения физической терапии, что может помочь улучшить мышечный тонус и снизить уровень спазмов. 5. Если у вас наблюдаются регулярные спазмы, выполнение легкой растяжки перед сном может помочь в их снижении. Не откладывайте посещение специалиста, так как это может помочь вам выявить причину ваших жалоб и разработать индивидуальный план лечения.

Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Обратитесь за консультацией к врачу-неврологу или врачу-ортопеду, так как они смогут оценить ваши симптомы и назначить необходимое обследование. Также не исключайте возможность консультации у врача-эндокринолога, так как проблемы с мышечной слабостью могут быть связаны с нарушениями обмена веществ. Дополнительно, вам может помочь комплексная физическая терапия, включающая упражнения на раскачивание и укрепление мышц, что поможет улучшить их тонус и снизить вероятность спазмов.

Похожие вопросы
Как облегчить боль в шее и плечах по утрам?
Аноним, 45 лет, женский пол
31 октября 2022 г. в 20:08
Здравствуйте, у меня долгое время болят мышцы в области лопаток, шеи и плеч. Чувствую напряжение и отёк в плечах и лопатках, особенно по утрам, когда...
2 ответа
Что может вызывать спазмы и тонус?
Аноним, 37 лет, мужской пол
13 октября 2024 г. в 22:49
Мне 37 лет, и я сталкиваюсь с тонусом в теле и спазмами. В детстве была водянка, и иногда ночью сводило ноги и руки, но это прошло. В 23 года после...
2 ответа
Что может вызывать мою боль и симптомы?
Аноним, женский пол
24 августа 2017 г. в 20:43
Добрый день. Мне 31 год. У меня начались сильные головные боли, ухудшение зрения и тошнота, продолжавшиеся около двух недель. Затем головные боли...
2 ответа
Почему болит голова в затылке во время оргазма?
Аноним
06 февраля 2022 г. в 20:07
Мне 31 год, и я испытываю сильную пульсирующую боль в затылке во время полуакта, особенно при приближении к оргазму. Боль проходит через несколько...
2 ответа
Стоит ли обращаться к другому специалисту?
Аноним, 53 года, мужской пол
18 июля 2016 г. в 23:03
У меня воспалительные изменения клеток решетчатого лабиринта, иногда возникают головокружения. Я посетил невролога, сделал МРТ, где обнаружили...
2 ответа
Что означает спазм мышц лица у мужа?
Аноним, 22 года, мужской пол
16 августа 2022 г. в 23:53
Добрый день! У моего мужа был нервный срыв, во время которого у него оказались спазмы в мышцах лица. Он очень переживал, не мог расслабиться, а через...
2 ответа
Что вызывает жжение и покалывание в локте?
Аноним, 27 лет, мужской пол
15 сентября 2022 г. в 11:04
Добрый день. У меня уже неделю периодически возникает жжение и покалывание на внутренней стороне локтя. Это чувство, похоже, связано с венами или...
2 ответа
Что делать с тремором рук в 62 года?
Аноним, 62 года, мужской пол
22 января 2023 г. в 22:34
У меня 62 года, и я замечаю, что у меня стали трястись руки, что затрудняет выполнение мелких работ, таких как ремонт электроники. Возможно, стоит...
2 ответа
Что вызывает ощущение жара на коже?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 мая 2024 г. в 16:47
Здравствуйте! У меня есть проблема: я ощущаю, как будто по ягодице и ноге бежит кипяток. Работаю в офисе за компьютером по 8 часов в день, и последнее...
2 ответа
Что произошло с моей головой?
Аноним
07 мая 2020 г. в 13:53
У меня появилась сильная головная боль, и перед этим я заметила потемнение в глазах. После этого правая рука немела, а также ощущалось онемение на...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут