Что делать с болью в копчике? — вопрос №1014869

Боль в копчике, особенно после прежней травмы, может быть связана с различными факторами, включая воспаление, повреждение тканей или развитие остеохондроза в этой области. В первую очередь, важно разграничить причины боли. Обратитесь к врачу для назначения необходимых исследований, таких как рентген или МРТ, чтобы исключить возможные осложнения после перелома. Тем временем, чтобы облегчить боль, можно попробовать следующее: Изменение позы: Избегайте сидеть на жестких поверхностях. Используйте подушку, чтобы уменьшить давление на копчик. Лед или тепло: Применение льда в первые 48 часов после возникновения болей может помочь уменьшить воспаление. После этого можно попробовать теплые компрессы, чтобы расслабить мышцы. Обезболивающие препараты: Нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или диклофенак, могут помочь уменьшить боль и воспаление, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием. Физиотерапия: Специальные упражнения и методы физиотерапии могут восстановить функции окружающих тканей и уменьшить болевые ощущения. Избегание длительного сидения: Если возможно, старайтесь вставать и двигаться каждые 30 минут, чтобы снизить давление на копчик. Если симптомы продолжаются, усиливаются или сопровождаются другими признаками, такими как онемение, слабость или проблемы с контролем мочеиспускания, обязательно запишитесь на прием к врачу для дальнейшего обследования и лечения.

Важно обратиться к врачу, чтобы провести необходимые обследования и исключить осложнения после травмы. Кроме того, можете рассмотреть возможность применения методов альтернатива, таких как акупунктура, которая может помочь снять напряжение в мышцах и уменьшить болевые ощущения в области копчика.