Что делать с болью в ягодице после падения? — вопрос №744423

Боль в ягодице, особенно после травмы, может быть вызвана различными факторами, включая повреждение мягких тканей, мышцы или даже седалищный нерв. Учитывая ваш длительный период болей и проведенные процедуры, важно исследовать ситуацию более детально. Возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с неврологом для оценки состояния нервной системы. Также полезно бы было записаться на консультацию к хирургу или ортопеду, чтобы исключить возможные структурные повреждения. Поскольку вы упомянули, что занимаетесь физическими упражнениями, важно убедиться, что выполняемые вами упражнения не усугубляют состояние. Изучение методик глубокого мышечного расслабления, таких как йога или сеансы массажа, может помочь уменьшить напряжение и улучшить общее состояние. В некоторых случаях дополнительные методы, такие как ультразвуковая терапия или мануальная терапия, также могут оказать положительное влияние на восстановление. Не забудьте поддерживать связь с врачом, чтобы корректировать курс лечения в зависимости от вашего прогресса.

Рекомендуется обратиться к врачу для повторного обследования и возможного проведения дополнительных исследований, таких как МРТ, чтобы исключить серьезные повреждения. Возможно, потребуется сменить метод лечения или добавить физиотерапию для укрепления мышц и улучшения состояния.