Что делать с болью после снятия гипса? — вопрос №1134520

После снятия гипса и в случае слабой консолидации кости, особенно в вашем возрасте, важно понимать, что боль может быть следствием нескольких факторов, включая восстановление тканей, изменения в подвижности и адаптацию к новому состоянию после длительной иммобилизации. Для уменьшения болевых ощущений рекомендуется следующее: Использовать противовоспалительные препараты. Обсудите с вашим врачом возможность применения нестероидных противовоспалительных средств (например, ибупрофена или напроксена), чтобы помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Физиотерапия и упражнения. После снятия гипса важно начать реабилитацию для восстановления подвижности и силы. Физиотерапевт может разработать индивидуальную программу упражнений, которая будет включать растяжку и укрепление, что поможет улучшить функцию плеча и уменьшить болезненные ощущения. Изменение ортеза. Возможно, вам нужно будет пересмотреть использование ортеза, который может быть слишком жестким или неправильно подобранным. Обсудите с врачом корректировку или замену ортеза. Холодные компрессы. На первых порах помогает применение холодного компресса на область, где чувствуете боль. Это может помочь уменьшить отечность и успокоить боль. Постепенная нагрузка. Начните с легких физических упражнений, продвигаясь к более сложным по мере улучшения состояния. Избегайте резких движений или чрезмерной нагрузки на плечо в начале реабилитации. Регулярные консультации с врачом. Следите за своим состоянием и регулярно посещайте врача для мониторинга процесса заживления и, при необходимости, корректировки терапевтического плана. Обязательно сообщите своему врачу о степени боли, чтобы он мог внести изменения в ваш реабилитационный план и, если нужно, предложить другие методы лечения.

Боль после снятия гипса в вашем случае может быть связана как с процессом восстановления, так и с ношением ортеза. Рекомендуется обсудить с врачом возможность временной замены ортеза на более мягкий вариант, который будет меньше давить на плечо. Также стоит рассмотреть применение физиотерапевтических процедур, таких как ультразвуковая терапия или лазерная терапия, которые могут помочь ускорить восстановление тканей и уменьшить боль. Кроме того, регулярные занятия с физиотерапевтом помогут вам постепенно восстанавливать подвижность и силу плеча.