Что делать с болями в сердце и тревожными симптомами? — вопрос №50621

Для более полной оценки вашего состояния будет полезно дополнительно рассмотреть несколько аспектов. Прежде всего, стоит заметить, что даже если кардиологи не выявили проблем с сердцем, есть вероятность того, что ваши симптомы могут быть связаны с психосоматическими расстройствами. Рекомендуется также пройти обследование у невролога, чтобы исключить возможные неврологические причины ваших головокружений и болей. Кроме анализов, таких как общий анализ крови и электрокардиограмма, было бы неплохо сделать анализ на уровень гормонов щитовидной железы, так как она также может влиять на общее самочувствие. Вы можете попробовать вести дневник самочувствия, где будете отмечать, в какие моменты и при каких обстоятельствах усиливаются ваши симптомы. Это может помочь не только вам, но и специалистам лучше понять вашу ситуацию. Рассмотрите возможность заняться практиками релаксации, такими как йога или медитация, которые могут помочь в снижении уровня стресса. Возможно, имеет смысл попробовать курс психотерапии, чтобы разобраться с внутренними переживаниями, которые также могут влиять на ваше состояние.

Рекомендуется пройти общий анализ крови, электрокардиограмму и, возможно, эхокардиографию. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и обратиться к психотерапевту для оценки психоэмоционального состояния.