Что делать с болями при геморрое после родов? — вопрос №1165529

Боли при геморрое после родов — это достаточно распространенная проблема, и она может быть обусловлена несколькими факторами, включая натяжение тканей во время родов, гормональные изменения и изменение кровообращения. В вашем случае шишка, которую вы описываете, вероятно, является наружным геморройным узлом, который действительно может вызывать дискомфорт, зуд и зуд. Важным шагом при лечении геморроя является соблюдение режима питания и образа жизни. Вот несколько рекомендаций: Диета: Убедитесь, что у вас сбалансированное питание с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить запоры. Включайте в рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, а также пейте достаточное количество жидкости. Гигиена: Соблюдайте правила личной гигиены. После посещения туалета старайтесь аккуратно промывать область ануса теплой водой. Избегайте использования туалетной бумаги с добавками ароматизаторов или красителей, которые могут вызвать раздражение. Компрессы: Используйте холодные компрессы на область, где расположены геморройные узлы. Это поможет уменьшить болевые ощущения и отек. Лекарственные препараты: Некоторые местные (належащие на кожу) средства против геморроя могут быть безопасными при грудном вскармливании, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Он сможет порекомендовать препараты, которые будут безопасны для вас и ребенка. Физическая активность: Постарайтесь выполнять легкие физические упражнения, такие как прогулки. Это поможет улучшить циркуляцию крови и предотвратить дальнейшее развитие проблемы. Если болевой синдром не проходит или ухудшается, отек увеличивается, а симптомы становятся более выраженными, рекомендую обратиться к врачу. В некоторых случаях может потребоваться более серьезное вмешательство, но это уже будет решаться индивидуально. Берегите себя, и помните, что лучше всего получать рекомендации от специалиста, который знает вашу историю и текущее состояние здоровья.

Проблема с геморроем после родов действительно часто встречается, и в вашем случае, судя по описанию, вы имеете дело с наружным геморройным узлом. Кроме тех рекомендаций, которые уже были упомянуты, есть ещё несколько дополнительных шагов, которые можно предпринять для облегчения состояния: Теплые сидячие ванночки: Принимайте теплые ванночки с добавлением немного морской соли или отваров ромашки. Это поможет расслабить мышцы и уменьшить боль и воспаление. Избегайте длительного сидения: Особенно старайтесь избегать продолжительного сидения на твердых поверхностях. При необходимости, используйте специальные подушки, которые облегчают давление на область ануса. Прием витаминов: Добавьте в свой рацион витамины и минералы, особенно магний, который помогает улучшить пищеварение и может помочь предотвратить запоры. Локальное лечение: Можно рассмотреть возможность применения кремов или мазей с успокаивающим эффектом, которые содержат натуральные ингредиенты. Проконсультируйтесь с врачом относительно их безопасности при грудном вскармливании. Постепенное возвращение к физической активности: Если вы уже прошли период восстановления после родов, начните с легких физических упражнений, чтобы улучшить кровообращение. Например, легкие прогулки или специальные упражнения для восстановления мышц таза. Контроль стресса: Стресс может усугубить ваше состояние, поэтому применяйте методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация. Если ваши симптомы продолжаются, усиливаются или появляются новые, обязательно обратитесь за медицинской помощью к проктологу. Важно следить за вашим состоянием и при необходимости рассмотреть варианты более специфического лечения.