Что делать с болезненными угрями на лице? — вопрос №1376002

Состояние угревой сыпи может быть довольно сложным, и важно учитывать индивидуальные особенности вашей кожи и общего состояния здоровья. Кроме того, учитывая, что вы уже обратились к дерматологу и изменили свой рацион, следующие шаги могут включать: Продолжить лечение, назначенное дерматологом. Если ранее вам были прописаны медикаменты, такие как антибиотики или средства для наружного применения, убедитесь, что вы следуете указаниям врача, и, если симптомы не улучшаются, сообщите об этом. Обратиться к дерматологу повторно. Возможно, вам потребуется дополнительная консультация для корректировки лечения. Специалист может предложить более глубокую диагностику, например, анализы на гормоны, если подозреваются гормональные нарушения. Уход за кожей. Используйте средства для ухода за кожей, содержащие салициловую кислоту или бензоил пероксид. Они помогут снизить воспаление и очистить поры. Избегайте агрессивных скрабов и средств, которые могут пересушивать кожу. Избегать трения и раздражения кожи. Будьте аккуратны с выбором косметики. Используйте комедоноблокирующие и неаллергенные продукты. Регулярные косметические процедуры. Возможно, стоит рассмотреть такие процедуры, как химические пилинги или фототерапия, которые могут помочь улучшить состояние кожи. Обсудите это с вашим дерматологом. Заботиться о здоровье в целом. Поддерживайте здоровый образ жизни: достаточное количество сна, физическая активность, управление стрессом и правильное питание. Записывайте изменения. Ведите дневник состояния кожи и питания, чтобы отслеживать, что может способствовать улучшению или ухудшению состояния. Важно помнить, что лечение акне может занять время, и требуется терпение, чтобы увидеть результаты.

Угревая сыпь, особенно болезненные внутренние прыщи, может быть крайне неприятной и требовать специфического подхода к лечению. Поскольку вы уже обратились к дерматологу и отрегулировали свой рацион, подумайте о следующих дополнительных мерах: Регулярные визиты к специалисту. Стоит продолжить наблюдаться у дерматолога и сообщить о возникающих симптомах. Возможно, специалист предложит альтернативные методы лечения, такие как гормональная терапия, если имеются подозрения на гормональные нарушения. Косметические процедуры. Рассмотрите возможность обращения к косметологу. Процедуры, такие как мезотерапия, дарсонвализация или криотерапия, могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление кожи. Психологический аспект. Не забывайте о важности управления стрессом, так как он может ухудшать состояние кожи. Рассмотрите возможность освоения методов релаксации, таких как йога или медитация. Уход за кожей. Включите в свой уход продукты, содержащие салициловую кислоту или ниацинамид, которые помогают с контролем воспалений. Правильное увлажнение кожи также имеет значение. Используйте лёгкие увлажняющие средства, чтобы избежать пересушивания. Избегание трения кожи. Важно минимизировать контакт кожи с постельным бельем и руками. Подумайте об использовании декоративной косметики с легкой текстурой и без масла, чтобы предотвратить закупорку пор. Отслеживание состояния. Возможно, ведение дневника о вашем состоянии кожи, включая возможные триггерные факторы (еда, стресс, менструальный цикл), поможет понять, что именно влияет на ухудшение состояния. Обсуждение с гастроэнтерологом. Если проблемы с пищеварением или аллергия могут быть изучены, возможно, стоит пройти дополнительные обследования у гастроэнтеролога. Правильный подход к уходу за кожей и комплексный подход к лечению помогут улучшить ваше состояние.