Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Что делать с бессонницей и болями в шее?

Вопрос закрыт

Что делать с бессонницей и болями в шее? — вопрос №100598

Аноним

23 марта 2017 г. в 23:33

Добрый день! У меня проблемы с бессонницей, а также болит шея и затылок, появляются мушки перед глазами, чувствую слабость в руках. Я не могу посетить врача. Что можно сделать в домашних условиях?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте наладить режим сна, соблюдать рабочий и отдыхательный график, избегайте экрана перед сном. Расслабляющие упражнения и тепло на шею могут помочь снизить боль. Если симптомы сохраняются, обязательно проконсультируйтесь с врачом, когда появится возможность.

24 марта 2017 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется дополнительно контролировать уровень стресса, использовать мягкие растяжки для шеи и поддерживать хорошую осанку. Частые перерывы при длительной работе за компьютером помогут снизить напряжение. Также может быть полезно использовать ароматерапию с маслами лаванды или мелиссы для улучшения сна. Если симптомы сохраняются, важно найти возможность проконсультироваться со специалистом.

24 марта 2017 г.

Аноним, 45 лет, женский пол

26 декабря 2024 г. в 20:36

Здравствуйте! У меня уже больше недели болит голова, я прошла УЗДГ сосудов шеи. Нужно ли мне принимать статины и может ли головная боль быть связана с...

2 ответа

Почему болит затылок и шея?

Аноним, 28 лет, женский пол

19 июля 2024 г. в 14:45

У меня постоянно болит затылок и шея до лопаток, ощущение тяжёлой головы. Особенно сильно болит лёжа, не могу найти удобное положение. Я проходила...

2 ответа

Что вызывает головные боли и повышенное давление?

Аноним, женский пол

09 сентября 2018 г. в 12:53

Здравствуйте. У меня последние несколько дней побаливает голова: то резь, то жжение, но потом проходит. Мне 36 лет. Я недавно делала ЭКГ, всё в...

2 ответа

Что может вызывать головную боль и бессонницу при сухих глазах у меня и брата?

Аноним, женский пол

16 июля 2023 г. в 17:45

У меня постоянная головная боль, бессонница и сухие глаза. У моего брата также сухие глаза, у него отсутствует жидкость, он страдает от головной боли...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и головными болями?

Аноним

03 сентября 2016 г. в 15:12

Здравствуйте! Мне 54 года, и уже 5 дней не могу заснуть. У меня начались головные боли, будто скальп сняли, и ощущение, что что-то внутри нарывает....

2 ответа

Что может вызывать боли в затылке и голове?

Аноним

27 апреля 2023 г. в 02:46

Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня на протяжении трех месяцев возникают боли и жжение в шее, а также боли в правой части головы за последние три дня....

2 ответа

Что делать с постоянными головными болями?

Аноним

08 апреля 2016 г. в 23:15

У меня постоянные головные боли, которые усиливаются зимой. Ранее они были очень сильными, сейчас стало полегче, но всё равно бывают ужасные приступы....

2 ответа

Как избавиться от головной боли и боли в шее?

Аноним, 28 лет, женский пол

21 июля 2023 г. в 20:00

У меня проблемы с постоянными головными болями и болями в шее. Я пробовала много методов и посещала врачей, но диагноз так и не установлен. Как мне...

2 ответа

Что делать при частых головных болях и проблемах со сном?

Нурай Асанбекова, 18 лет, женский пол

24 марта 2023 г. в 06:01

Уже долгое время испытываю частые головные боли и начались проблемы со сном. Что нужно предпринять?

3 ответа

Что может вызывать онемение и спазмы в челюсти и голове?

Ксения, 25 лет, женский пол

04 октября 2022 г. в 23:51

Здравствуйте. У меня вчера сначала начала неметь челюсть, будто ее сжимает, покалывает, также сжимается голова в основном в висках, тошнит, болит шея...

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12215 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5497 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4665 ответов