Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать при запоре и тяжести в животе? — вопрос №738813

Аноним, 24 года
03 сентября 2022 г. в 18:30
У меня запор и постоянная тяжесть в животе. Я много сижу на работе, из-за этого и стресса проблемы со стулом усиливаются. Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы на три недели до визита к врачу?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Регулярная физическая активность, даже простые прогулки, могут помочь улучшить пищеварение. Рассмотрите возможность включения в рацион пробиотиков, таких как йогурты или кефир, чтобы поддержать кишечную флору. Также важно уделять внимание регулярности приема пищи, стараясь есть в одно и то же время, чтобы наладить работу кишечника.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте увеличить потребление клетчатки, пейте больше воды и занимайтесь физической активностью, если это возможно. Также могут помочь легкие слабительные средства, но лучше проконсультироваться с врачом при их использовании.

Похожие вопросы
Как справиться с хроническими запорами?
Аноним, 51 год, женский пол
09 ноября 2023 г. в 11:41
Здравствуйте! Уже много лет страдаю запорами, пробовала различные методы, включая изменения в питании и лекарства, но ничего не помогает. У меня...
2 ответа
Что делать при кровотечении из ануса?
Аноним, 23 года, женский пол
07 сентября 2024 г. в 12:12
У меня возникла проблема: после того, как я пыталась удалить кал с помощью пальца, на салфетке появилась алая кровь, и немного дискомфорта внутри. Я...
2 ответа
Что может вызвать дискомфорт в заднем проходе?
Аноним, женский пол
29 февраля 2020 г. в 16:00
Здравствуйте! У меня возник дискомфорт в заднем проходе после сильного запора. Я сильно тужилась, и спустя несколько дней появился дискомфорт, как...
2 ответа
Как справиться с запорами и дискомфортом в животе?
Аноним
18 марта 2023 г. в 13:48
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня проблемы с запорами, которые появились после перехода в университет. Я сидячая и неправильно питаюсь, часто ем...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх перед дефекацией?
Аноним, 39 лет, женский пол
14 июня 2017 г. в 12:46
Здравствуйте. У нас в семье проблема: ребенку скоро 3 года, он ходит в детский сад и уже месяц испытывает страх перед дефекацией. Хотя желания в...
2 ответа
Как помочь дочери с проблемами со стулом?
Аноним
20 ноября 2022 г. в 22:03
У моей 8,5-летней дочери с раннего детства проблемы со стулом: периодически запоры и иногда жидкий стул. Мы провели УЗИ и анализы, но ничего не...
2 ответа
Запор после переедания: причина и действия?
Валерия, 19 лет, женский пол
16 мая 2024 г. в 05:06
Резко начался запор, сходила только с помощью слабительеых. Болей нет, тошноты тоже и вообще никаких симптомов больше. До этого часто переедала...
2 ответа
Как справиться с запорами и кровотечениями при дефекации?
Евгений, 70 лет, мужской пол
06 апреля 2024 г. в 22:36
Мой рост 182см., вес 105кг. Хожу по большому раз в неделю, очень тяжело с кровью после стула два дня болит задница, что делать?
2 ответа
Как избавиться от хронических запоров?
яна, 18 лет, женский пол
19 декабря 2023 г. в 15:46
с самого детства мучаюсь данной проблемой, слабительные уже не действуют, каждый раз меняю питание и ничего не помогает. очень редко чувствую позывы в...
5 ответов
Что делать при запоре и болях внизу живота?
Наталья, 41 год, женский пол
10 мая 2022 г. в 02:49
Запор, боль внизу живота, иногда боль слева и справа, маленький вес, какие анплизы нужно сдать, что делать?
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Нижний Новгород
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12296 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Нижний Новгород
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 116 отзывов о враче на нашем сайте.
    6747 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Нижний Новгород
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
Ответим за 28 минут