Что делать при запоре и сильном дискомфорте? — вопрос №787017

Задержка стула на таком длительном сроке, как 10 дней, особенно при наличии удлиненной кишки, требует внимательного подхода. В первую очередь, важно не игнорировать это состояние и обратиться к врачу для более детальной оценки. Ваши симптомы, такие как боли в животе, общее недомогание и дискомфорт из-за геморроя, могут указывать на необходимость профессиональной медицинской помощи. Рекомендую вам рассмотреть следующие шаги: Обратитесь к врачу: Вам необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу или проктологу. Они смогут провести обследование и назначить соответствующее лечение. Измените диету: Убедитесь, что ваше питание включает достаточное количество клетчатки. Включите в рацион фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, орехи и семена. Пейте много жидкости, особенно воду. Физическая активность: Умеренные физические нагрузки могут способствовать улучшению перистальтики кишечника. Попробуйте делать легкие упражнения или прогулки. Избегайте стрессов: Стресс может также влиять на работу кишечника, поэтому старайтесь избегать стрессовых ситуаций и, если возможно, используйте техники релаксации. Следите за гигиеной при геморрое: Для уменьшения дискомфорта при геморрое полезно регулярно подмываться теплой водой и избегать длительного сидения на унитазе. Также можно использовать специальные кремы или мази для облегчения состояния. Медикаменты и препараты: Если микролакс не помог, то стоит обсудить с врачом возможность назначения более сильных слабительных средств, но только под контролем специалиста. Самостоятельное применение лекарств может быть опасно. С учетом вашего возраста и состояния здоровья, длительный запор требует тщательного лечения и, возможно, более серьезного подхода, чем просто использование слабительных средств.

Необходимо срочно обратиться к врачу, так как длительный запор и сопутствующие симптомы могут указывать на более серьезные проблемы. Проведение обследования поможет выявить причину запора и выбрать правильное лечение. Также важно внести изменения в режим питания и активность для улучшения работы кишечника. Убедитесь, что ваше меню содержит достаточное количество клетчатки, пейте много жидкости и старайтесь быть физически активным. Для облегчения состояния геморроя можно использовать специализированные кремы или мази, но, тем не менее, консультация специалиста является обязательной.