Что делать при заложенности ушей? — вопрос №631274

Есть несколько дополнительных мер, которые вы можете предпринять для облегчения заложенности ушей. Во-первых, помимо дыхательных упражнений, рекомендую попробовать маневр Вальсальвы. Для его выполнения закройте рот, зажмите нос и медленно выдохните. Это создаст положительное давление в носовой полости и может помочь открыть евстахиеву трубу. Во-вторых, если у вас нет противопоказаний, можно попробовать использовать противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы уменьшить возможные воспалительные реакции. Также стоит обратить внимание на свою окружающую среду: сухой воздух может усиливать симптомы заложенности. Увлажнители воздуха могут помочь улучшить благосостояние. Помимо теплых компрессов, попробуйте использовать теплофен или фен на низком уровне, чтобы направить теплый воздух к уху, но соблюдайте осторожность, чтобы не получить ожоги. Если за несколько дней состояние не улучшится, и особенно если появятся новые симптомы, такие как боли или выделения из уха, настоятельно рекомендую обратиться к врачу отоларингологу для более детального обследования. Возможно, потребуется назначение специфической терапии или других методов лечения.

Заложенность ушей после простуды может быть связана с отеком слизистой оболочки носа и евстахиевой трубы, которые могут препятствовать нормальному воздухообмену в среднем ухе. Рекомендую вам попробовать несколько методов, чтобы облегчить эту заложенность: Паровые ингаляции: Попробуйте вдыхать пар от горячей воды. Это поможет увлажнить слизистую и может облегчить заложенность. Солевые растворы для носа: Используйте изотонические солевые растворы для промывания носа. Это поможет снять отек и улучшить проходимость носовых ходов, что также может повлиять на состояние ушей. Дыхательные упражнения: Попробуйте делать упражнения, такие как глубокое дыхание или метод «всасывающего глотка» (закрыть рот, зажать нос и сделать глотательное движение). Это может помочь открыть евстахиеву трубу. Теплые компрессы: Накладывание теплого компресса на ухо может улучшить кровообращение и облегчить дискомфорт. Антигистаминные препараты: Если у вас есть заложенность носа, возможно, стоит попробовать антигистаминные препараты, так как они могут уменьшить отечность. Если ситуация не меняется или ухудшается, возникают боли или выделения из уха, я советую обратиться к врачу отоларингологу для проведения обследования. Возможно, потребуется более тщательное обследование или назначение других препаратов. Не рекомендуется продолжать использовать перекись водорода и Лоротокс без рекомендации специалиста, так как это может не решить вашу проблему и вызвать раздражение.