Что делать при заложенности уха? — вопрос №742228

Заложенность уха, особенно в сочетании с насморком и кашлем, может быть признаком нарушения вентиляции и отека евстахиевой трубы. Ваша ситуация может быть связана с простудным заболеванием или аллергической реакцией. В первую очередь, продолжайте использовать сосудосуживающие капли (как Отривин) только по назначению и не более 5-7 дней с перерывами. Это может помочь облегчить заложенность носа и улучшить проходимость евстахиевой трубы. Однако, если симптоматика сохраняется, стоит рассмотреть и другие методы. Попробуйте следующие действия: Промывание носа: Используйте физиологический раствор или специальный набор для промывания носа, чтобы уменьшить отек слизистой и улучшить дыхание. Паровые ингаляции: Это может помочь уменьшить заложенность и облегчить дыхание. Используйте рецепты с добавлением эвкалипта или мяты. Высокая голова во время сна: Это может помочь улучшить дренаж и уменьшить заложенность. Гудение или глотание: Попробуйте несколько раз проглотить слюну, зевнуть или даже осторожно позевать. Это может помочь открыть евстахиевы трубы. Если эти усилия не приносят облегчения в течение 2-3 дней, или если появятся симптомы, такие как боль в ухе, выделения или ухудшение состояния, вам следует обратиться к врачу для более тщательной оценки и возможного назначения лечения. Не забывайте следить за своим состоянием и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут указывать на нарушение работы евстахиевой трубы, что часто происходит при простудных заболеваниях или аллергической реакции. Вы правильно начали использовать сосудосуживающие капли, однако важно следить за их использованием, чтобы избежать привыкания. Здесь есть несколько рекомендаций, которые могут помочь: Промывание носа: Регулярное промывание носа солевыми растворами значительно снизит отек слизистых и улучшит вентиляцию. Можно использовать аптечные препараты или делать раствор самостоятельно (1 чайная ложка соли на стакан теплой воды). Паровые ингаляции: Проведение ингаляций поможет увлажнить и снять отек с дыхательных путей. Обычно используют горячую воду с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или ментол. Будьте внимательны, чтобы не обжечься. Упражнения для ушей: Периодически пытайтесь зевнуть, проглотить или даже просто гудеть — эти действия могут помочь открыть евстахиевы трубы и улучшить вентиляцию. Горячие компрессы: Приложите теплый компресс к области уха, это может помочь уменьшить дискомфорт и улучшить кровообращение. Высокая поза во время сна: Сон с приподнятой головой может помочь снизить заложенность и улучшить дренаж. Если состояние не улучшится в течение нескольких дней или появятся дополнительные симптомы, такие как боль в ухе, выделения из уха или ухудшение слуха, вам обязательно следует обратиться к врачу для более детального обследования. Возможны дополнительные методы диагностики, такие как отоскопия или аудиометрия, чтобы исключить более серьезные причины ваших симптомов.