Что делать при задержке месячных на 10 дней? — вопрос №468655

Да, стресс может влиять на цикл и вызывать задержки. Рекомендуется посетить гинеколога для уточнения причины задержки и получения дальнейших рекомендаций.

Стресс действительно может оказывать значительное влияние на менструальный цикл, вызывая задержки и другие изменения. В вашем случае, учитывая, что тесты на беременность отрицательные, важно рассмотреть другие возможные причины задержки. Посещение гинеколога — это первый шаг, который необходимо предпринять, чтобы исключить беременность и другие гинекологические проблемы, такие как кисты яичников или гормональные расстройства. Врач может провести необходимое обследование и направить на анализы, если это потребуется. Кроме того, если у вас есть причина полагать, что ваш цикл может быть нарушен из-за гормональных изменений или заболеваний эндокринной системы, стоит обратиться и к гинекологу-эндокринологу. Важно также следить за своим психоэмоциональным состоянием и рассмотреть различные методы расслабления и управления стрессом, такие как йога или медитация, которые могут помочь восстановить нормальный цикл. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы получить четкие рекомендации и возобновить регулярность своего менструального цикла.