Что делать при забросе желудочной кислоты в горло? — вопрос №599996

Заброс желудочной кислоты в горло может свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлюксе, что, в свою очередь, может быть связано с неправильным режимом питания, образом жизни и стрессом. В вашем случае кроме предложенных мер, стоит рассмотреть возможность консультации с диетологом для подбора подходящего рациона, а также изучить возможность применения специализированных препаратов для улучшения работы пищеварительной системы и уменьшения избыточного газообразования. Обратите внимание на свои привычки перед сном и постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, так как это также может повлиять на ваше состояние.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ). Это состояние возникает, когда содержимое желудка возвращается обратно в пищевод, вызывая раздражение слизистой оболочки и неприятные ощущения, такие как "ком" в горле, покашливание и повышенное слюноотделение. Наличие вздутия и частые позывы к дефекации могут указывать на проблемы с пищеварением, возможно, связанные с изменением диеты или физическими факторами. Что касается влияния БАДов на ваши симптомы, некоторые из них могут способствовать увеличению газообразования или изменению работы желудочно-кишечного тракта. Например, протеиновые коктейли могут вызывать чувство тяжести и вздутие из-за индивидуальной непереносимости или неправильного пищеварения. Чтобы облегчить ваше состояние, рекомендуются следующие меры: 1. Измените режим питания: старайтесь есть часто, но небольшими порциями, избегайте острого, жирного и кислого. 2. Избегайте употребления пищи за 2–3 часа до сна, чтобы снизить риск рефлюкса в горизонтальном положении. 3. Поднимите головную часть кровати, чтобы избежать заброса кислоты во время сна. 4. Обратите внимание на уровень стресса и физическую активность, так как они также могут влиять на симптомы 5. Консультируйтесь с врачом для назначения возможной медикаментозной терапии, такой как антациды или ингибиторы протонной помпы, которые могут помочь снизить кислотность и защитить слизистую. Важно обратить внимание на свои симптомы и, если они не улучшаются или ухудшаются, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу для дальнейшего обследования и рекомендаций.