Что делать при забросе желчи и дискомфорте в горле? — вопрос №745803

Рекомендуется обсудить с врачом гастроэнтерологом возможность изменения диеты, добавления физических нагрузок и, при необходимости, назначения препаратов, снижающих уровень желудочной кислотности. Это поможет уменьшить дискомфорт и симптомы рефлюкса.

Для начала следует обратить внимание на комплексный подход к вашему состоянию. Поскольку ЛОР врач поставил диагноз заброса желчи и симптомы, которые вы описываете, могут указывать на рефлюкс, полезно будет продолжить обследование с гастроэнтерологом, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов. Важно также обратить внимание на ваш образ жизни. В дополнение к изменениям в рационе и физической активности, попробуйте внедрить такие методы, как дыхательные упражнения и медитация для снижения стресса, который может усугублять симптомы. Убедитесь, что вы не едите на ночь и избегайте тяжелой пищи, особенно жирной и острой. Также полезным может быть ведение дневника питания, чтобы выявить продукты, которые провоцируют ваши симптомы. Если все это не даст должного эффекта, гастроэнтеролог может рассмотреть возможность назначения препаратов, регулирующих кислотность, или препаратов для улучшения моторики желудочно-кишечного тракта. Кроме того, специальные препараты, содержащие адсорбенты, могут помочь при метеоризме. Не забывайте об окружающих факторах вашей сидячей работы: периодические перерывы для разминки могут улучшить ваше самочувствие. Подход к вашему лечению должен быть индивидуальным, с учетом всех ваших симптомов и сопутствующих заболеваний.