Старый Оскол
Вопрос закрыт

Что делать при высоком пульсе? — вопрос №1008441

Аноним
12 сентября 2023 г. в 17:16
Здравствуйте! У меня высокий пульс: на ЭКГ 105, на пульсомере 116, а на медкомиссии 97. Я сдала анализы на щитовидную железу, и они в норме. Не могу записаться к кардиологу и неврологу, так как записи нет с августа 2022 года. Что я могу сделать самостоятельно? Лекарство, которое мне прописал терапевт, дорогое и вызывает проблемы с желудком.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

При высоком пульсе важно учитывать, что данный симптом может быть следствием различных факторов, включая стресс, физическую активность и общие состояния организма. Если ваши анализы на щитовидную железу в норме, это положительный момент, однако наблюдение за вашим состоянием остается первым приоритетом. Помимо рекомендаций, которые вы уже получили, можно дополнительно рассмотреть следующие аспекты: Мониторинг: Записывайте свои показатели пульса в течение дня и отмечайте, что из того, что вы делаете или чувствуете в данный момент, может способствовать изменению пульса. Это поможет вам выявить триггеры. Ароматерапия: Используйте эфирные масла, такие как лаванда или бергамот, для создания спокойной атмосферы. Это может помочь снизить уровень стресса и успокоить нервную систему. Регулярные прогулки: Добавьте в свою повседневную практику регулярные, не слишком интенсивные прогулки на свежем воздухе. Это не только укрепит сердечно-сосудистую систему, но и улучшит общее психоэмоциональное состояние. Отдых и паузы: Постарайтесь выделять время для отдыха в течение дня, чтобы предотвратить накопление стресса. Небольшие перерывы между задачами могут помочь вам расслабиться. Климат и окружение: Обратите внимание на условия, в которых вы находитесь: часто температура и влажность в помещении могут влиять на пульс. Поддерживайте комфортную температуру и обеспечьте проветривание. Если состояние не улучшается или появляются дополнительные симптомы, такие как головокружение, одышка, боли в груди, важно обратиться к врачу, несмотря на сложности с записью. Рассмотрите возможность получения телемедицинских консультаций или обращения в частные клиники. Будьте внимательны к своему состоянию и не стесняйтесь обратиться за помощью, когда это необходимо.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Высокий пульс, особенно если он фиксируется на разных измерениях, может быть признаком различных состояний, поэтому важно находиться под наблюдением врачей. Если анализы на щитовидную железу в норме, это уже хороший знак, однако высокий пульс может быть вызван физической активностью, стрессом, тревожностью или некоторыми заболеваниями. Что можно сделать самостоятельно: Снижение уровня стресса: Практикуйте релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Это может помочь снизить уровень тревожности и уменьшить пульс. Гидратация: Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Обезвоживание может повышать частоту сердечных сокращений. Изменение режима питания: Употребляйте легкую, богатую витаминами и минералами пищу. Ограничьте кофеин и сахар, так как они могут вызывать увеличение пульса. Физическая активность: Легкие физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут помочь нормализовать сердечный ритм. Избегайте интенсивных тренировок, пока не разберетесь с причиной высокого пульса. Отказ от вредных привычек: Если курите или употребляете алкоголь, постарайтесь уменьшить или исключить эти привычки. Режим сна: Обратите внимание на качество вашего сна. Хороший сон может благоприятно влиять на сердечно-сосудистую систему и уровень пульса. Если состояние не улучшается или наблюдаются другие симптомы, такие как головокружение, одышка, сердцебиение или боли в груди, рекомендуется обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Возможно, стоит рассмотреть варианты записи к другим специалистам или в другой медицинский центр, если с текущей записью возникают сложности. Будьте внимательны к своему состоянию и следуйте рекомендациям врача.

Похожие вопросы
Что делать при болях в груди и скачках пульса?
Аноним
14 апреля 2016 г. в 01:10
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с давлением и пульсом. В начале мая у меня был скачок давления 160/94 и пульс 112. Я обратился в больницу, где...
2 ответа
Что делать при учащенном пульсе и скачках давления?
Аноним
14 апреля 2019 г. в 18:07
Добрый вечер! Мне 19 лет, и у меня на протяжении двух месяцев кружится голова, учащенный пульс от 96 до 130 и скачет давление. Все исследования,...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при частом пульсе?
Аноним
07 января 2020 г. в 11:07
У меня часто поднимается пульс до 120 ударов, после родов прошло два года. Я вернулась к врачу, делала ЭКГ, где подтвердили синусовую тахикардию. Мой...
2 ответа
Почему я слышу пульс в ухе и чувствую слабость в шее?
Аноним, 35 лет, женский пол
18 февраля 2016 г. в 14:29
Здравствуйте. У меня уже полгода в левом ухе громко пульсирует, сказали, что с ухом все в порядке, но слух падает. Неврологи и другие специалисты тоже...
2 ответа
Что делать при высоком пульсе и давлении?
Аноним, 31 год, женский пол
29 декабря 2024 г. в 00:46
Здравствуйте. У меня постоянно высокий пульс (не меньше 100) и высокое давление, особенно во время месячных. Уровень давления иногда достигает...
2 ответа
Почему у сына влажные ладони и боли в сердце?
Аноним
16 июля 2018 г. в 18:26
Здравствуйте! У моего 18-летнего сына постоянно влажные ладони, и теперь он жалуется на боли в области сердца. Что это может значить и к какому...
2 ответа
Какой специалист поможет при длительном чувстве опьянения?
Аноним, 25 лет, мужской пол
25 августа 2016 г. в 11:09
Здравствуйте, мне 25 лет, мужчина. Более года меня беспокоит чувство внезапного опьянения, иногда такое, что я боюсь потерять контроль над собой. За...
2 ответа
Нормален ли пульс при смене положения?
Виктория, 28 лет, женский пол
27 марта 2024 г. в 23:02
Здравствуйте, у меня пульс в спокойной состояние 90/97 встаю 105/110 и выше нормально ли это ? Кардиограмму сердца делали все в норме анализы на...
2 ответа
Что может означать высокий пульс и боль между лопатками?
Екатерина, 33 года, женский пол
04 августа 2023 г. в 13:39
Здравствуйте. Беспокоит высокий пульс и боль между лопатками с онемением в левом плече.
2 ответа
Как совмещать Мексидол и Бисопролол при повышенном пульсе?
Наталия, 41 год, женский пол
30 апреля 2022 г. в 20:38
У меня повышенный пульс , выяснилось при обращении в больницу о плохом самочувствии (т.е головокружение,нехватки воздуха). Начали с анализов на...
1 ответ
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Старый Оскол
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5393 ответа
  • Титова Наталья Сергеевна - Старый Оскол
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3557 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Старый Оскол
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут