Что делать при высоком давлении ночью? — вопрос №478936

Вам стоит обратиться к врачу для детального обследования, поскольку эпизоды повышенного давления ночью могут быть вызваны различными причинами. Необходимо контролировать своё состояние и возможно откорректировать лечение.

Повышение артериального давления ночью может быть связано с различными факторами, такими как стресс, неправильный режим сна, изменения в гормональном фоне и даже ночные приступы тревожности. Заметив, что у вас иногда поднимается давление именно в ночное время, важно проанализировать свой образ жизни и привычки перед сном. Рекомендуется избегать употребления кофеина и алкогольных напитков, так как они могут негативно влиять на уровень давления. Кроме того, стоит организовать спокойный вечерний ритуал, чтобы помочь организму расслабиться и подготовиться ко сну. Также полезно вести дневник самочувствия, где следует отмечать не только уровень давления, но и ощущения, активность, и что вы ели. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию. Обратитесь к кардиологу или терапевту, чтобы провести более детальное обследование, в том числе анализы крови и, возможно, мониторинг артериального давления в течение суток. Вы упомянули о приёме пустырника и трикардина – они могут быть полезными, но есть смысл обсудить с врачом подходящие дозировки и другие возможные препараты, которые могут помочь контролировать давление.