Что делать при высоком давлении на 36 неделе беременности? — вопрос №184407

Регулярно контролируйте свое артериальное давление и в первую очередь обратитесь к своему врачу для проведения обследования и назначения необходимых анализов. Также стоит обратить внимание на свой рацион, сократив потребление соли и насыщенных жиров, а также обеспечить себе достаточный отдых. Если состояние ухудшится или появятся дополнительные симптомы, такие как сильные головные боли или отеки, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Повышенное давление на поздних сроках беременности, особенно на 36 неделе, требует внимания и контроля. Прежде всего, важно понять, что такое состояние может быть связано с гестозом, который представляет опасность как для матери, так и для ребенка. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: Обратитесь к врачу: Прежде всего, немедленно свяжитесь с вашим акушером-гинекологом или наблюдающим врачом. Вам могут назначить дополнительные исследования, такие как анализы крови и мочи, УЗИ и мониторинг состояния плода. Измеряйте давление регулярно: Контролируйте артериальное давление несколько раз в день. Это поможет вашему врачу лучше понять ситуацию и принять необходимые меры. Соблюдайте специальную диету: Снизьте потребление соли, острого, жирного и сладкого. Увеличьте количество фруктов и овощей в вашем рационе. Пейте достаточно воды, но также учитывайте объем жидкости, чтобы не вызвать отеки. Отдых и снижение стресса: Проводите больше времени в спокойной обстановке, избегайте стрессов, старайтесь больше отдыхать. Применение техник релаксации, таких как глубокое дыхание, может быть полезным. Физическая активность: По возможности, соблюдайте умеренную физическую активность, например, прогулки на свежем воздухе. Однако избегайте переутомления и экстремальных нагрузок. Следите за симптомами: Обратите внимание на возможные симптомы, такие как головные боли, светобоязнь, отеки ног или лица, ухудшение зрения. Если они появятся, это может быть признаком серьезных проблем, и вам следует сразу обратиться за медицинской помощью. Лекарственные средства: Не принимайте никаких медикаментов без предварительной консультации с врачом. В некоторых случаях может потребоваться назначение антигипертензивных препаратов, которые безопасны во время беременности. Помните, что ваша безопасность и здоровье вашего ребенка имеют первостепенное значение. Не стесняйтесь обращаться к специалистам, они помогут вам справиться с данной ситуацией и обеспечат необходимые меры для нормального течения беременности.