Что делать при высоком давлении? — вопрос №874853

При высоком артериальном давлении важно не паниковать и следовать определенным рекомендациям. В Вашем случае, если давления колеблется между 160/85 и 170, а каптоприл не помог, следует обратить внимание на несколько моментов. Мониторинг давления: Продолжайте периодически измерять артериальное давление. Записывайте его значения, чтобы видеть динамику и сообщите врачу об изменениях. Прием медикаментов: Если один каптоприл не даёт результата должным образом, возможно, потребуется коррекция терапии. Не добавляйте дополнительные таблетки без консультации врача. Лучше всего, если Вы свяжетесь с вашим лечащим врачом, чтобы обсудить дальнейший план лечения и возможные дозировки. Соблюдение режима: Пейте много воды, избегайте слишком солёной пищи и алкоголя, ограничьте потребление кофеина. Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций, которые могут ухудшать Ваше состояние. Физическая активность: Если ваше состояние позволяет, попробуйте проводить умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе. Осторожность с сопутствующими заболеваниями: Также стоит учитывать состояние вашего супруга с ковидом. Поскольку он пережил гипертонический криз, важно, чтобы он тоже наблюдал за своим состоянием и не игнорировал симптомы. Если ваше давление остаётся высоким или снимается незначительно, обязательно обратитесь к врачу для более углублённого обследования и изменения лечения. Возможно, нужно будет рассмотреть другие группы антигипертензивных препаратов для более эффективного контроля давления.

Важно понимать, что при высоком артериальном давлении первая задача — это его снижение до безопасных уровней. Продолжайте следить за уровнем давления, измеряя его регулярно. Записывайте результаты, чтобы отметить динамику и иметь возможность предоставить эту информацию врачу. Поскольку Каптоприл не дал ожидаемого эффекта, вам необходимо связаться с вашим лечащим врачом, чтобы обсудить возможность изменения лечения. Возможно, потребуется добавить другой антигипертензивный препарат или увеличить дозу существующего. Кроме того, важно внимательно следить за состоянием вашего супруга, особенно учитывая его недавний гипертонический криз. Убедитесь, что он также ведет контроль за своим давлением и следит за симптомами, которые могут указывать на ухудшение его состояния. Чтобы улучшить свое общее состояние, постарайтесь соблюдать режим отдыха и избегайте стрессовых ситуаций. Рассмотрите возможность практики дыхательных упражнений или медитации для снижения стресса и тревожности. Также внедрите в повседневную жизнь легкие физические нагрузки, такие как прогулки, по возможности на свежем воздухе. Не забывайте поддерживать достаточный водный баланс и избегать переедания, особенно соленой и жирной пищи. Рассмотрение альтернативных методов, таких как способствующие снижению давления растительные препараты или техники релаксации, также может оказаться полезным, однако эти методы должны обсуждаться с вашим врачом. Если давление продолжает оставаться высоким или вызывает беспокойство, не откладывайте обращение к специалисту для дальнейшего обследования и коррекции лечения.