Что делать при воспалении и боли в спине? — вопрос №196272

Необходимо обратиться к врачу для осмотра и оценки вашего состояния. Возможно, потребуется пройти обследование и назначить противовоспалительные препараты. Также важно соблюдать режим отдыха и следить за гигиеной носа.

Обратитесь за медицинской помощью для полноценной оценки вашего состояния. Врач сможет оценить уровень боли и определить ее причины. Возможно, вам потребуется пройти дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы исключить серьезные заболевания. Противовоспалительные препараты могут помочь сократить воспаление и облегчить боли, однако назначения должен делать врач, исходя из ваших симптомов. Кроме того, важно уделить внимание режиму активности — старайтесь избегать физических нагрузок на спину и обеспечьте себе полноценный отдых. В завершение можно рассмотреть применение тепла на область спины, например, с помощью грелки, что может помочь снять напряжение мышц. Не забывайте следить за своим состоянием и обращаться к врачу по мере необходимости.