Что делать при ухудшении состояния на фоне погоды? — вопрос №159025

Рекомендуется регулярно наблюдаться у невропатолога и эндокринолога, поскольку ваши симптомы могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне после родов. Также полезно вести дневник самочувствия и фиксировать погодные изменения, чтобы выявить специфические триггеры. Уделите внимание методам релаксации и тренировкам на выносливость, например, занятиям йогой или плаванием, чтобы улучшить общее состояние и адаптацию к изменениям погоды.

Вам стоит обратиться к врачу для комплексного обследования и возможной корректировки лечения. Также обратите внимание на режим дня, диету и достаточное количество жидкости. Обсудите с врачом возможности применения поддерживающей терапии в периоды изменения погоды.