Что делать при тошноте и боли в эпигастрии? — вопрос №925437

При наличии тошноты и боли в эпигастрии, особенно если эти симптомы продолжаются уже 4 дня, важно принять меры для улучшения вашего состояния, ожидая визита к врачу. Вот несколько рекомендаций. Во-первых, старайтесь избегать пищи, которая может раздражать желудок, особенно острых, жирных и сильно приправленных блюд. Отдавайте предпочтение мягкой и легкой пище: овсянке, бананам, рису, картофелю и нежирным супам. Также важно соблюдать режим питания – ешьте небольшими порциями 4-5 раз в день. Во-вторых, если вы продолжаете чувствовать дискомфорт, попробуйте избегать стрессов и физической активности, которая может усугубить симптомы. Пейте достаточно воды, но избегайте газированных напитков и кофе, которые могут увеличить раздражение. Принимайте препараты согласно назначениям, но если фосфалюгель не помогает, возможно, стоит обсудить применение других антацидов или просмотреть курс лечения с врачом. Следите за проявлениями: если появятся такие симптомы, как сильная боль, рвота с кровью или черный стул, обязательно обращайтесь за медицинской помощью незамедлительно. Важно записаться к гастроэнтерологу и обсудить вашу историческую болезнь, чтобы провести необходимые обследования и корректировать лечение.

Важно принять меры для облегчения состояния, ожидая визит к врачу. Учитывая вашу историю гастрита и симптомы, рекомендую временно исключить острые, жирные и сильно приправленные блюда из рациона. Постарайтесь придерживаться легкой пищи и небольших порций. Обратите внимание на питьевой режим: вода должна быть обычной, избегайте газированных напитков. Если состояние не улучшается и появляются новые симптомы, такие как сильная боль или рвота, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшей диагностики и корректировки лечения. Также, возможно, имеет смысл проконсультироваться с психологом для управления стрессом, который может усугублять ваше состояние.