Что делать при температуре 37.6 и сильном жаре? — вопрос №712126

Температура 37.6 градусов может свидетельствовать о начале заболевания, и, как уже упомянул другой специалист, важно поддерживать водный баланс, пить достаточно жидкости и следить за температурным режимом в помещении. Кроме того, стоит обратить внимание на свою одежду: одевайтесь легко, чтобы не перегреваться. Попробуйте делать влажные обтирания прохладной водой, это поможет снизить ощущение жара и комфортно перенести состояние. Если вы чувствуете усталость или появятся дополнительные симптомы, такие как головная боль или озноб, позвоните врачу для более тщательной оценки вашего состояния. Придерживайтесь покоя и хорошего питания, включая фрукты и овощи, чтобы поддерживать организм в это время.

При температуре 37.6 вам следует пить больше жидкости, одеться по погоде и обеспечить приток свежего воздуха в помещение. Если жар сохраняется, можно принять жаропонижающее средство.