Что делать при сухости и сужении глаз? — вопрос №130297

Рекомендую попробовать делать перерывы во время работы за компьютером, использовать увлажняющие капли более регулярно и проверить уровень влажности в помещении. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу повторно для дообследования.

Сухость и сужение глаз могут быть связаны с длительной работой за компьютером и недостатком влаги в воздухе. Помимо применения увлажняющих капель и перерывов в работе, стоит обратить внимание на несколько других факторов. Используйте специальные экранные фильтры для уменьшения нагрузки на глаза и старайтесь следить за тем, чтобы частота моргания не уменьшалась. Также может быть полезно выполнять простые гимнастические упражнения для глаз, такие как вращение глазными яблоками и фокусировка на близких и дальних объектах. Если проблема сохраняется, стоит рассмотреть возможность использования увлажняющих масок для глаз на ночь или специально подобранных гелей. Также рекомендую пройти тест на синдром "сухого глаза", чтобы определить наиболее эффективные методы лечения. Если ваше состояние не улучшается, обязательно обратитесь к врачу для повторного обследования и возможной коррекции назначенного лечения.