Что делать при сухой себорее и перхоти? — вопрос №1430691

Сухая себорея — это форма себорейного дерматита, при которой кожа головы становится сухой, шелушится и появляется перхоть. Для уменьшения симптомов рекомендуется использовать специальные лечебные шампуни, содержащие кетоконазол, салициловую кислоту, пиритион цинка или деготь. Эти средства помогут снизить воспаление и уменьшить шелушение. Важно не пересушивать кожу головы, избегать частого мытья горячей водой и использовать мягкие шампуни, предназначенные для чувствительной кожи. Также полезно применять увлажняющие средства и масла для кожи головы, например, кокосовое или миндальное масло, которые можно аккуратно втирать перед мытьем головы. Если после нескольких недель применения этих методов состояние не улучшится, необходимо обратиться к дерматологу для назначения более специфического лечения, которое может включать топические кортикостероиды или противогрибковые препараты. Кроме того, вредоносно стресс и неправильное питание, поэтому старайтесь соблюдать сбалансированную диету и уменьшать стрессовые нагрузки.

При сухой себорее и сопровождающей перхоти важно комплексное подходить к уходу за кожей головы. Во-первых, используйте лечебные шампуни с противогрибковыми и противовоспалительными компонентами, такими как кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота или деготь. Такие средства уменьшают шелушение и воспаление. Не рекомендуется мыть голову горячей водой, лучше использовать теплую, чтобы не усиливать сухость. Во-вторых, следует ограничить частоту мытья головы до 2-3 раз в неделю, чтобы сохранить естественный липидный барьер кожи. Для дополнительного увлажнения кожи головы можно применять натуральные масла — кокосовое, миндальное или масло жожоба, аккуратно втирая их в кожу перед мытьем. Кроме того, полезно использовать мягкие, гипоаллергенные шампуни, предназначенные для чувствительной кожи. Важно проводить коррекцию режима питания, избегая острых, жирных и сладких продуктов, а также уменьшить стрессовые факторы, так как они могут усугублять состояние кожи. Помимо дерматолога, целесообразно проконсультироваться с трихологом — специалистом по волосам и коже головы, который может оценить здоровье волосяных фолликулов и назначить соответствующие процедуры или препараты, направленные на восстановление кожи и улучшение состояния волос. При отсутствии улучшений после самостоятельного ухода важно обратиться за профессиональной помощью, так как может потребоваться лечение топическими кортикостероидами или антигрибковыми препаратами на более глубоком уровне.