Вопрос закрыт

Что делать при судорогах в ногах? — вопрос №227618

Аноним
06 августа 2018 г. в 11:07
Здравствуйте! Мне 18 лет, и у меня часто возникают сильные судороги в мышцах ног ниже колена. Что мне с этим делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Убедитесь, что у вас достаточное количество магния и калия в рационе. Также полезно заниматься физическими упражнениями, которые укрепляют мышцы ног, и делать теплые компрессы перед сном для расслабления мышц.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сделать растяжку мышц ног, поддерживайте водный баланс и следите за уровнем минералов в организме. Если судороги повторяются часто, желательно обратиться к врачу.

Похожие вопросы
Почему у дочки сводит мышцы ног по ночам?
Аноним, 47 лет, женский пол
22 декабря 2024 г. в 14:09
Здравствуйте. У моей дочери (15 лет) по ночам сильно сводит ноги, что вызывает слёзы. Какие анализы нужно сдать и что можно сделать для профилактики?...
2 ответа
Что могут означать судороги при движении?
Аноним, мужской пол
17 января 2017 г. в 02:18
Здравствуйте. У меня возникают неприятные ощущения, как будто мое тело испытывает судороги при каждом движении. Например, если я дерну рукой, то все...
2 ответа
Это неврит лицевого нерва?
Аноним
04 января 2022 г. в 23:51
Здравствуйте. Мне 23 года, и у меня есть подозрения на неврит лицевого нерва. Всё началось с онемения правой части языка, и я потеряла вкус еды. На...
2 ответа
Что делать с мышечными спазмами и судорогами?
Аноним
29 июня 2022 г. в 15:55
Добрый вечер! Меня очень беспокоят сильные мышечные спазмы и судороги, которые проявляются во всех частях тела, включая межреберные, икроножные и на...
2 ответа
Как вылечить насморк?
Аноним
09 сентября 2020 г. в 12:06
Здравствуйте, у меня насморк уже две недели. Сначала была только заложенность носа, а последние 5 дней появилась слизь, иногда с примесью крови, когда...
2 ответа
Что делать при судорогах икр?
Аноним
11 июля 2020 г. в 02:41
Мне 17 лет, я занимаюсь балетом. Ночью у меня бывают судороги в икрах, которые длятся 5-10 минут, и я не могу разогнуть ногу. Утром испытываю тяжесть...
2 ответа
Можно ли вылечить судороги и подергивания мышц?
Аноним, 50 лет, женский пол
12 июня 2022 г. в 16:42
Здравствуйте. У меня уже давно бывают судороги в ногах. Сначала они были в пальцах, затем в икрах, а теперь и в верхних мышцах. Я не могу встать на...
2 ответа
Как справиться с частыми судорогами ног?
Аноним, 19 лет, женский пол
14 мая 2017 г. в 23:07
У меня часто происходят судороги в икрах и стопах обеих ног. Особенно сильные судороги в икре случаются в первой половине дня, и я долго не могу...
2 ответа
Что делать с ночными спазмами лба?
Аноним, 34 года, мужской пол
04 июня 2016 г. в 01:17
Здравствуйте! У меня начались ночные спазмы в области лба, которые появились после сильных эмоциональных переживаний. У меня есть проблемы с лицевыми...
2 ответа
Через сколько дней сдавать анализ на витамин D?
Аноним, 19 лет, женский пол
30 декабря 2022 г. в 16:56
Здравствуйте. Мне 19 лет, и у меня судороги в икроножных мышцах. У меня пониженный уровень витамина D в крови, и мне назначили водный Аквадетрим по 12...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут