Что делать при слабой эрекции в 21 год? — вопрос №443122

Проблемы с эрекцией в молодом возрасте могут быть связаны с различными факторами. Ваша нервозность в новой ситуации, особенно если это первый опыт с девушкой, вполне может влиять на уровень возбуждения. Психологические аспекты, такие как страх неудачи или ожидания, могут приводить к временным нарушениям. Увеличение тревожности также может повлиять на физическое состояние, включая эрекцию. Учитывая вашу ситуацию, важно помнить, что стресс и волнение – это нормальные реакции, и они могут пройти со временем, особенно по мере обретения опыта. Однако, если проблемы с эрекцией становятся регулярными и создают дискомфорт или тревогу, будет полезно обратиться к специалисту, такому как сексолог или психолог. Они смогут помочь вам преодолеть ситуацию и разобраться в возможных причинах. Также полезно следить за своим образом жизни: физическая активность, здоровое питание и достаточный сон могут значительно повысить общее состояние здоровья и сексуальное влечение. Кроме того, открытое обсуждение своих переживаний с партнершей может создать более комфортную атмосферу, что также положительно скажется на интимной жизни.

Слабая эрекция может быть связана с волнением или психологическими факторами. Нервозность в новой ситуации обычна и может влиять на сексуальное влечение. Если проблема продолжается, консультация сексолога будет полезной для выяснения причин и получения рекомендаций.