Что делать при сильной боли в спине? — вопрос №1270206

Сильная боль в спине, особенно если она продолжается несколько дней и сопровождается головной болью, требует внимательного подхода. В первую очередь, важно выяснить причину боли, особенно учитывая вашу историю падений с лошади. Я рекомендую вам как можно скорее обратиться к врачу для полного обследования. Врач может назначить рентген или МРТ, чтобы исключить возможные травмы или повреждения позвоночника. Тем временем, вы можете попробовать несколько способов облегчить свое состояние. Постарайтесь ограничить физическую активность и избегать резких движений. Лучший способ — это покой и отдых в удобном положении. Применение теплых компрессов к области болезненности может помочь расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт. Обезболивающие средства, такие как ибупрофен или парацетамол, помогут снять боль и воспаление. Однако стоит учитывать противопоказания и, при возможности, проконсультироваться с врачом перед их использованием. Если боль будет усиливаться, появятся необычные симптомы, такие как онемение конечностей, проблемы с контролем мочеиспускания или дефекацией, немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Здоровье — это главное, поэтому не откладывайте визит к врачу на потом.

Ваша ситуация действительно требует внимания. Обязательно обратитесь к врачу для детального обследования, так как сильная боль в спине, особенно с учетом вашей истории падений, может указывать на серьезные травмы или состояния. Попробуйте также держать обезболивающие под рукой для временного облегчения дискомфорта, однако не забывайте о возможных противопоказаниях. Рассмотрите возможность консультации с физиотерапевтом после медицинского обследования, чтобы получить рекомендации по восстановлению и укреплению спины.