Что делать при сбое ритма сердца? — вопрос №616876

Сбой ритма сердца, также известный как аритмия, может вызываться разными факторами, включая стресс, тревогу и другие эмоциональные расстройства. Ваши переживания о состоянии сердца могут усугублять проблему, так как стресс и панические атаки могут провоцировать новые эпизоды нарушений ритма. Прием магния В6 и глицина может помочь в снижении тревожности и поддержке функций сердца, но это не основной метод лечения аритмий. Для начала, постарайтесь минимизировать стрессовые ситуации и использовать техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или легкая физическая активность. Однако, прежде всего, важно обратиться к врачу для получения профессиональной оценки вашего состояния. При визите к врачу вам могут назначить ряд анализов и исследований, таких как: 1. ЭКГ (электрокардиограмма) для оценки электрической активности сердца. 2. Холтеровское мониторирование — это длительная регистрация сердечного ритма, которая позволит выявить нарушения, происходящие в течение суток. 3. УЗИ сердца для проверки его структуры и функции. 4. Анализы крови на уровень электролитов и гормонов, которые могут влиять на работу сердца. Не стоит заниматься самолечением без рекомендации врача, поэтому важен визит к специалисту, который проведет полное обследование и определит дальнейшие шаги лечения. Если симптомы усугубляются или появляются дополнительные тревожные признаки, такие как сильная боль в груди, одышка или обмороки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Учитывая вашу ситуацию, действительно, стресс и тревога могут стать триггерами для нарушений сердечного ритма. Прием магния В6 и глицина может помочь, но важно помнить, что правильная диагностика и основное лечение должны быть назначены врачом. Рекомендуется также обращать внимание на свой образ жизни: сбалансированное питание, соблюдение режима сна и регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень стресса. Обязательно запланируйте визит к кардиологу для полного обследования, так как это позволит исключить более серьезные причины ваших симптомов. Врач проведет необходимые анализы и определит, нужно ли вам дополнительное лечение или корективы в образе жизни.