Что делать при простуде во время беременности? — вопрос №74170

Важно помнить, что простуда во время беременности требует аккуратного подхода к лечению. Если вы чувствуете себя плохо и у вас температура 37,8, необходимо внимательно следить за симптомами и соблюдать предосторожности. Вы уже делаете много важного: полоскание горла ромашкой и использование Квикса для носа – это хорошие меры. В дополнение, вот что еще можно предпринять: Ингаляции. Используйте ингалятор с физиологическим раствором или отварами трав. Это поможет увлажнить дыхательные пути и облегчит заложенность носа. Здоровое питание. Обратите внимание на свое питание – употребляйте больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витаминами, особенно витамином С. Это поможет поддержать вашу иммунную систему. Теплые компрессы. На область носа и лба можно прикладывать теплые компрессы, это поможет облегчить заложенность и снизить давление, если возникли болевые ощущения. Физическая активность. Если ваше самочувствие позволяет, небольшая физическая активность, как легкая прогулка на свежем воздухе, может улучшить кровообращение и общее самочувствие. Санитарно-гигиенические меры. Принимайте меры для предотвращения инфекции: мойте руки часто, избегайте контактирования с больными людьми. Мониторинг состояния. Обратите внимание на любые изменения в вашем состоянии. Если симптомы ухудшаются или остаются длительное время, особенно если появляются сильные головные боли или изменения в выделениях из носа (например, гнойные), обязательно обратитесь к врачу. Дополнительные методы. Рассмотрите возможность использования увлажнителей воздуха, особенно если у вас сухой воздух в помещении. Это может помочь облегчить симптомы. Обязательно продолжайте следить за своим состоянием и не стесняйтесь обращаться за помощью к своему врачу.

При простуде во время беременности важно быть особенно осторожной, так как не все медикаменты безопасны для плода. В вашем случае, при температуре 37,8, першении в горле и заложенности носа, я рекомендую придерживаться следующих рекомендаций: Отдых и обильное питье. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, и пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Это может быть вода, компоты, травяные чаи без кофеина. Полоскания. Полоскание горла ромашкой – хорошая практика. Кроме этого, вы можете использовать растворы соли или бикарбоната натрия, чтобы облегчить воспаление. От заложенности носа. Квикс - это относительно безопасное средство, но вы можете попробовать также соль для промывания носа или физиологический раствор, чтобы увлажнить слизистую. Это поможет уменьшить дискомфорт и способствует оттоку слизи. Лекарственные средства. При повышенной температуре, если она превышает 38 градусов, можно использовать парацетамол. Он считается безопасным при беременности. Избегайте Аспирина и Ибупрофена, так как они могут повлиять на развитие плода. Консультация с врачом. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать любые медикаменты. Он сможет оценить ваше состояние и при необходимости назначить более точное лечение. Профилактика гайморита. Чтобы избежать осложнений, старайтесь следить за состоянием носа, не допускайте сухости в помещении, увлажняйте воздух. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, такая как сильная головная боль, выделения из носа становятся более гнойными, обратитесь к врачу. Заботьтесь о себе и ребенке. Пожалуйста, следите за своим состоянием и вовремя обращайтесь за медицинской помощью.